1. 痔とは何か、どうすれば予防できるのか？
痔は、お尻、特に肛門と直腸下部の組織にある、腫れて炎症を起こした静脈のグループです。これらの血管が破裂して出血することがあります。トイレットペーパーやトイレに血がにじんだり、痛みやかゆみを感じたりすることがあります。排便の際に力を入れると起こるかもしれません。痔を予防するには、便を柔らかくして、無理なく排泄できるようにすることが一番です。食物繊維の多い食事をし、毎日水分をたくさん摂るようにしましょう。
お尻から出血したり、便に血が混じったりした場合は、医師に知らせることをお勧めします。これらは、大腸がんや、がんになる可能性のあるポリープの症状である可能性があります。医師は、直腸の中（アノスコピーと呼ばれます）、下部結腸（S状結腸鏡）、または結腸全体（大腸内視鏡）をスコープで調べることを望むかもしれません。
2. 胃食道逆流症とは？
飲み込むと、食べ物はのどを通り、食道を通って胃に入ります。下部食道括約筋という筋肉が胃への入り口をコントロールしており、食べ物を飲み込むとき以外はしっかり閉じています。これが閉まらないと、胃の中の酸が飛び散って食道に逆流することがあります。この逆流を逆流といいます。逆流が起こると、胸焼けとして一般に知られているように、内側が熱くなるのを感じるかもしれません。
胃食道逆流症（GERD）とは、逆流が週に2回以上、日常生活に影響を与えたり、食道を傷めたりするほど頻繁に起こる場合をいいます。
3. 腹腔鏡下逆流防止手術とは？
腹腔鏡下逆流防止手術とは、食道の底に弁を作り、胃酸から食道を守る手術で、「ラップリング」とも呼ばれます。GERDを治療するために薬を飲んだり、生活習慣を改善したりしてみたが、効果がなかった場合にこの手術を受けることがあります。
外科医はお腹に小さな（通常5ミリから10ミリ）切り込みを数カ所入れます。そして、腹腔鏡と呼ばれる細くて軽いチューブで、切り口の中の臓器を観察します。腹腔鏡は内臓の写真をモニターに映し出し、手術中の外科医の指示を仰ぎます。
腹腔鏡下逆流防止手術は、お腹の手術を受けたことがない人、胃が横隔膜を突き破っている人（食道ヘルニア）、横になっているときに逆流症状が出る人に適しています。
4. 消化器系の不快感を予防する食事は？
ライフスタイルを変えることで、多くの消化器系の問題を遠ざけることができます。早食いや食事抜きなどの悪い習慣は、胃を荒らします。ゆっくり食べ、よく噛むことを心がけましょう。一日に数回、少量の食事をするようにするとよいでしょう。
バランスのとれた食事も効果的です。不健康な食べ物は消化器系に負担をかけます。加工食品や砂糖を控え、食物繊維、果物、野菜などを多く摂るようにしましょう。
乳製品やグルテンなど、特定の食品に敏感な人は、これらの食品を避けるか、量を減らしましょう。栄養士に相談した上で、重要な栄養素は他の食品から摂取するようにしましょう。
5. 大切な人が消化器系のトラブルに見舞われた場合、どのように対処すればよいですか？
不快な症状をできるだけ避けるために、症状が出たらすぐに治療を受けるように促しましょう。下痢や嘔吐、服用している薬の副作用などで、健康に必要な栄養素をすべて摂取できない可能性があります。数日経っても症状が良くならない場合や、症状がひどい場合は、医師に連絡し、正しい診断と治療を受けられるようにしましょう。
6. セリアック病とは何ですか？
消化管と免疫系の両方が関与する問題です。セリアック病スプルー、グルテン過敏性腸症とも呼ばれます。セリアック病になると、グルテンというタンパク質の一種を含む食品を食べることで、体が小腸を攻撃するようになります。セリアック病にかかると、小腸が攻撃され、脂肪、カルシウム、鉄、葉酸などの栄養素が吸収されにくくなります。
この病気は、通常、家族内で発症します。治療法がないため、グルテンを含まない厳格な食生活を送る必要があります。グルテンとは、小麦、大麦、ライ麦などの穀物に含まれる物質です。
7. 内視鏡検査とは？
内視鏡検査とは、医師が患者の消化器官の内部を観察するための検査です。内視鏡と呼ばれるカメラ付きの柔軟な照明付きチューブを口から入れて、食道、胃、小腸の最初の部分の内部を見たり、お尻から入れて、結腸や直腸の内部を見たりすることができます。医師が診断する際に使用します。
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腹痛や胸痛
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吐き気・嘔吐
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胸やけ
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出血
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嚥下障害
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潰瘍
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腫瘍
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炎症（Inflammation
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お通じに問題がある
8. 肝炎とは何か、どうしたら予防できるのか？
肝炎は、肝臓に炎症を起こすウイルスです。急性（6ヶ月以内）と慢性（6ヶ月以上）があります。原因となるウイルスは、A型肝炎、B型肝炎、C型肝炎など、いくつかあります。
病気になる確率を下げるために
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A型肝炎とB型肝炎のワクチンを接種しましょう（現在、C型肝炎のワクチンはありません）。
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セックスの際はラテックス製コンドームを使用する。
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注射針の共有や違法薬物の服用はやめましょう。
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手洗いを徹底するなど、個人の衛生管理を徹底する。
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カミソリや歯ブラシなど、感染者の所持品を使用しない。
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タトゥーやボディピアスをするときは、注意が必要です。認可を受けたお店で、器具をきちんと洗浄しているところを選びましょう。
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世界の衛生状態の悪い地域に旅行するときは、自分の身を守りましょう。行く前にA型肝炎の予防接種を受けましょう。
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生寿司を食べるなら、A型肝炎ワクチンの接種を検討しましょう。
9. 潰瘍とは何ですか、また潰瘍があるかどうかを知るにはどうしたらよいですか？
潰瘍とは、胃や小腸の粘膜にできる痛みを伴うただれのことです。すべてに症状があるわけではありませんが、警告のサインは次のようなものがあります。
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食間や夜間に、胃の中央部や上部に、かゆいような、焼けるような痛みがある。
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腹部膨満感
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胸やけ
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吐き気または嘔吐
重症の場合、潰瘍の症状は以下のようになります。
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暗いまたは黒い便（出血のため）
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嘔吐
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体重減少
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お腹の中～上部の激しい痛み
10. 消化器系のトラブルについて、いつ医師に連絡すればよいですか？
このような症状がある場合は、あなたにお知らせください。
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胸焼けが治らない、悪化する、薬を飲んでも良くならない
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胸やのどに食べ物が挟まったような感じがする
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異常な腹痛や持続する腹痛
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普段の活動ができないような不快感
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飲み込みに問題がある、または痛みがある
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嘔吐を伴う胸焼け
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血を吐く
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血便または黒色便
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説明のつかない体重の大幅な減少
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改善しない嗄れ声や喉の痛み
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喉が詰まる
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なかなか治らない下痢
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新しい便秘または持続する便秘
