ドクター・アーカイブより
マサチューセッツ州ロックヴィルのアカウント・マネージャー、アシュリー・ジョーンズは、荒れた冬の後、自分の肌をどうしたらよいかを尋ねました。皮膚科医のグレン・コランスキー（MD）とレイチェル・ハーシェンフェルド（MD）は、冬を乗り切るためのベストソリューションを教えてくれました。
Q：冬は私の顔に数字をしました - 私の肌は乾燥し、カサカサで、炎症を起こしています。どうすれば、春に向けて新しいスタートを切ることができますか？
コランスキー博士の一押し商品です。
まず、こすりすぎ、掃除のしすぎ、処理のしすぎという間違いを犯さないようにしましょう。凍てつくような寒さは、一番外側の保護膜を傷つけ、顔の皮膚を刺激物やバクテリアにさらしている可能性があります。
春に向けた滑らかな肌への鍵は、水分補給と角質除去です。乾燥肌細胞をオフ スロウ Olay 肌滑らかなクリーム スクラブ、コンディショニング β-ヒドロキシ酸式 microbeads を組み合わせたのような穏やかな剥離剤します。ベータ-ヒドロキシ酸は、新しい成長のための部屋を作る、表皮の死んだ細胞を緩める。
Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser のような、自然のオイルを奪わないマイルドな無香料の石鹸は、水分の損失を減らし、健康な外皮層を維持します。洗顔料を使わず、Clarisonic Mia Sonic Skin Cleansing Systemのような洗浄器具を使うと、より深い洗浄ができます。ブラシには何百本もの毛があり、古い角質や汚れを浮かせてかき出します。
Cetaphil Restoraderm Skin Restoring Moisturizerなどのバリアリペアモイスチャライザーで肌の外側の層を再構築し、水分補給を高め、水分の損失を低減します。SPF30以上の日焼け止めも忘れずに。その後、保湿剤とビタミン（およびより多くの日焼け止め）を詰め込んだ化粧品を追加します。試してみてください。ベアエッセンシャル ベアミネラルオリジナルSPF15ファンデーション。
Dr.ハーシェンフェルドのイチオシ。
湿度が下がり、肌が乾燥する冬は、多くの女性が保湿の必要性を感じているようです。しかし、肌は生々しく敏感なため、角質除去を怠りがちです。その結果、春先には乾燥し、カサカサした肌になってしまいます。
そこで、乾燥しがちな肌の角質を取り除き、顔を赤くしたり、炎症を起こしたりしないようにすることが、新しいスタートを切るためのベストな方法です。マイルドな研磨剤、またはグリコール酸や乳酸のようなマイルドな角質除去剤を使用したクレンザーは、剥がれ落ちた角質を取り除くのに役立ちます。天候で疲れた肌を傷つけることはありません家庭での治療のため、死んだ細胞、REN グリコール乳酸ラディアンス更新マスク、乳酸、クエン酸、およびグリコール酸のブレンドなどを離れてスラッシング、フェイス マスクを試してみてください。
週に2、3回だけエクスフォリエーションを行います。1 回おきに、CeraVe Hydrating Cleanser のような穏やかなクレンザーで洗います。表皮を柔らかくするセラミドを含み、肌の水分保持を助けます。
夜には、グリコール酸、乳酸、サリチル酸配合の保湿剤を塗り、眠っている間に古い角質を優しく剥がすのを助けます。ビビテ ナイト リニューアル フェイシャル クリームをお試しください。洗顔後すぐに保湿をすることで、洗顔で吸収した水分が肌に残っている状態で保湿することができます。乾いた肌に化粧水をつけるよりも、より多くの水分を閉じ込めることができます。
よりなめらかな肌を目指すなら、ベアエッセンシャル i.d. ベアビタミン Skin Rev-er Upperがおすすめです。サリチル酸とグリコール酸を配合したこの下地ローションは、メイクの前に塗ります。最後に、日焼けによるダメージや皮膚がんを防ぐために、必ずSPF30以上の日焼け止めを使用してください。
このセクションで述べられた意見は専門家のものであり、ドクターの意見ではありません。ドクターは特定の製品、サービス、治療法を推奨するものではありません。
皮膚製品の使用期限に関するガイドライン
を恬撹し、恬撹した彜Bを恬撹して、恬撹した彜Bを恬撹して、恬撹した彜Bを恬撹しています。
日焼け止め
FDA は、日焼け止めメーカー パッケージに有効期限を掲示する必要があります。有効期限切れまたは 3 年以上古い任意の SPF 製品を投げます。
アイクリーム
3 ヶ月後にチャック、またはすぐにそれが変なにおいがする、またはそれを置くときに刺すの色が変更されている場合。
ボディローション
悪臭がしたり、色が変わったりしていない限り、1年以内は保管してください。
マスカラ
目は汚れ、ゴミ、細菌にとても敏感なので、3ヵ月後に捨てましょう。
口紅
口紅は肌に浸透しないので、化粧ポーチに入れても2年間は大丈夫です。ただし、時間が経つと色や質感が多少変化することがあります。
リキッドファンデーションと保湿剤
抗酸化物質とアルファヒドロキシ酸（グリコール酸、乳酸、リンゴ酸）が含まれているかどうかにかかわらず、彼らは最大6ヶ月のために行くために良いです。
