ドクター・アーカイブより
ビジネスで成功したい、社交の場を充実させたい、もっとロマンチックな生活を送りたい？その秘密の一つは、あなたの笑顔にあるかもしれません。
あなたの笑顔は、シンプルでストレート、そして最も重要なのは誠実であることですが、それは賞賛のまなざし以上のものを引き寄せることができます。笑顔は、あなたが外向的で知的な人であることを伝え、親しくなる価値があるのです。
「笑顔のある人は、心を開いて自分の一部をさらけ出そうとしている証拠です」と、米国歯周病学会元会長のパメラ・マクレーン（DDS）氏は言います。長期的に見ると、笑顔は健康、職場での評判、社会生活、恋愛のステータスにも貢献します。笑顔は、健康、仕事、社会生活、恋愛など、さまざまな場面で役に立ちます。
微笑む瞳はアイルランド人だけのものではない
アメリカ人の多くは口元を見てその人の雰囲気を判断しますが、人は怒り、恐れ、恥ずかしさ、戸惑い、ごまかしなど、さまざまな理由で笑顔を見せます。しかし、笑顔には様々な理由があります。
目の周りの筋肉は、無理に幸せそうに見せることはできません。人は本気で笑うと頬がこけ、目の周りの皮膚に力が入ります。実際、感情を抑えることが文化的規範となっている特定の国では、感情を測るためにお互いの目をよく見るそうです。
笑顔は成功者に見える
アメリカ補綴歯科医学会の元会長であるリリー・T・ガルシアは、「笑顔は自信とプロ意識を伝えるものです」と語っています。前向きな人は、一般的に、よりオープンで柔軟性があります。内向的で笑顔のない人よりも、困難にうまく対処できる傾向があります。
ある女性たちを30年間追跡調査した研究によると、笑顔が生涯にわたって役立つことが明らかになりました。大学の卒業アルバムの写真で、本当に幸せそうな笑顔を見せた女性たちは、その後、より幸せな結婚生活を送り、より幸福になりました。
同じ研究で、見知らぬ人たちが大学の写真を見て、彼女たちの性格について推測した結果を報告しました。笑顔のある女性は、そうでない女性よりも前向きで有能であると判断された。
しかめっ面を逆さまにする
幸せになりたいですか？ただ微笑むだけでいいのです。信じられないかもしれませんが、無理に笑顔を作ると、かえって幸せになれるのです。
顔の表情の専門家である心理学者のポール・エクマン博士は、顔の筋肉を動かして特定の表情を作ることを独学で学びました。すると驚いたことに、エックマンは自分がその表情を真似ていることに気づいたのです。頬を上げ、唇を離し、口角を上げると、より幸せな気分になるのだ。
そこで、エクマンと彼の研究パートナーは、大学生を対象に、自分も笑顔になることで幸せを感じられるかどうかという研究を行いました。頬や口の周りの筋肉を使って微笑むようにという指示に従い、学生たちの脳活動を測定しました。
自然な笑顔も、意図的な笑顔も、脳内の活動はほとんど同じだったのです。彼らは幸せを感じていたのです。
笑顔の不安
歯が欠けていたり、詰め物があったり、歯が変色していたりすると、笑うときに唇が開いてしまうので、それを避けてしまう人がいます。
そのため、笑顔でいることを避けている人もいます。もし、あなたが自分の笑顔を隠したいと思っているのなら、それは自分でも気づかないうちに、いろいろな意味で自分を抑えている可能性があります。「人生は、彼らが笑顔にしたくない自分の歯についてとても自己意識である人々のためにはるかに困難である "とMcClainは言う。あなたの懸念と潜在的な修正について話をするためにあなたの歯科医との日付を確認します。多くの歯の問題は修正することができます。
過剰な歯周組織を持つMcClainの患者の一人は、彼女の短い外観の歯を恥じていた。「我々は、クラウンlongtheningと呼ばれる手順を実行し、それが作ったもの驚くべき違いだった、"マクレーンは言う。"彼女はそんなに自信に満ちていた"。
