足の爪の真菌の自宅療法:症状の改善方法と受診のタイミング|アットダイム

爪真菌は、爪の真菌感染症で、爪真菌症という学名で知られています。足の爪や指の爪に発生することがありますが、最も一般的なのは足の指です。初期には爪が白くなったり、黄ばんだりします。その後、爪が厚くなったり、崩れたりすることもあります。 

足爪真菌の原因には、いくつかの菌があります。最も一般的なのは皮膚糸状菌で、爪に多く含まれるケラチンというタンパク質を餌にする特定の種類のカビです。しかし、イースト菌やカビが足の爪の真菌症を引き起こすこともあります。 

以下のような方は、足の爪の真菌症にかかるリスクが高いかもしれません。

  • 足からたくさん汗をかく

  • 水虫がある

  • シャワーやプールで裸足になること

  • 爪に怪我をしたことがある

  • 爪の近くで皮膚を傷つけている

  • 糖尿病を患っている

  • 血行が悪い

  • 免疫力が低下している

爪カビは、水虫から始まって、爪に広がることがあります。年齢が高い人ほどリスクが高いです。年齢を重ねると血行が悪くなり、足の爪がもろくなります。爪にひびが入り、菌が繁殖しやすくなります。また、年齢が上がるにつれて、爪が菌にさらされる回数が増え、成長が遅くなります。

このタイプの真菌感染症は、通常、軽度のものです。主な問題は、感染した足の爪がどのように見えるかです。足の爪を見せたり、サンダルを履くのが恥ずかしくなることがあります。 

足の爪の真菌の改善と治療法

市販の抗真菌薬

抗真菌薬は、真菌の増殖を止める効果があります。市販のものは、足の爪の真菌を治すというものではありませんが、患部の見た目を良くするのに役立ちます。これらの製品は、処方薬ほどには効きません。足の爪の菌類を治すには、爪と爪の床に治療薬を浸透させる必要があります。市販の爪真菌の治療薬のほとんどは外用薬で、十分な浸透力がありません。

爪の手入れ、バフがけ、薄皮剥がし

爪を切り、バフで磨いて清潔に保つと、他の爪に菌が広がるのを防ぐことができます。また、爪にバフをかけると、外用抗真菌剤がより深く浸透するようになります。患部の爪に触れた後は、速やかに手を洗い、特に他の爪に触れる前には、必ず手を洗いましょう。

ヴィックス・ヴェポラッブ

Vicks VapoRubは、咳をする人のために販売されている製品です。しかし、足の爪の真菌にも効果がある可能性があります。ある小さな研究によると、48週間毎日外用した後、27.8%の参加者が爪のカビを完全に治し、55.6%の参加者が部分的な改善を見たそうです。しかし、より多くの研究が必要です。 

ティーツリーオイル

ティーツリーオイルは、オーストラリアのティーツリーから採取されます。伝統的に抗菌・抗真菌剤として使用されているエッセンシャルオイルです。初期の研究では、局所的に使用した場合、爪真菌に効果がある可能性があることが示されています。しかし、より多くの研究が必要です。足の爪の真菌にティーツリーオイルを使用する場合は、局所的にのみ使用してください。

摂取した場合、ティーツリーオイルは毒性があり

  • 混乱

  • 筋肉の制御不能

  • 呼吸の問題

  • コーマ

受診のタイミング

爪の菌が気になる場合や、時間が経って症状が悪化した場合は、病院を受診する必要があります。

糖尿病や免疫力が低下している人は、足の爪の菌の軽症例にすぐに対処する必要があります。このような場合、爪カビが蜂巣炎や全身性真菌感染症などのより深刻な健康問題につながる可能性があります。

医師は、薬用マニキュアやクリームを勧めるかもしれません。これらの製品は、効果が出るまで1年かかることもあります。

大多数の人々 のための最も効果的なソリューションは、6 ~ 12 週間服用する経口抗真菌の処方です。しかし、これらの薬は、あなたの肝臓に影響を与える可能性がありますので、あなたがそれらにある間、定期的に血液検査を持っている必要があります。彼らはすでに肝臓疾患のような特定の健康上の問題を持っている人々 のために推奨されません。

重度の頑固な真菌性爪の感染症がある場合、医師は足の爪の外科的切除を推奨する場合があります。 

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