医師より アーカイブ
グラス8杯の水、5～7皿の野菜と果物、8時間の睡眠--健康への推奨事項を記録するだけでも、それらに従うことはおろか、疲れることがあります。
ここでは、破ってもいい12の健康ルールを紹介します。
1.
床に落ちた食べ物は食べない。
その食べ物には多くの細菌が付着していますが、そのほとんどは危険なものではないと、UCLAマテル小児病院の小児耳鼻咽喉科部長であるNina Shapiro, MDは指摘します。
それでも、食べ物が長い間床に置かれていると、大きな生き物がそれを掘り起こすことができます。一晩中そこにあったなら、食べないでください！」。
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