カーラ・アンジェローネの3歳の娘アディは、文字通り、初日から親指をしゃぶっていました。彼女のベビーブックには、アディが子宮の中で親指をしゃぶっている超音波画像が収められています。3年たった今でも、彼女は親指を離す準備ができていない。
「親指をしゃぶることで、娘は安心し、心地よさを感じるのです」とアンジェローネさんは言います。「彼女がストレスを感じるたびに親指を入れると、一瞬で落ち着くんです」。
しかし、3歳児はまだ親指をしゃぶるべきなのでしょうか？心理学、小児科、小児歯科の専門家は、子どもが親指や指しゃぶりを卒業するために、親ができることがあると言っています。
親指しゃぶりによる癒し
「を吸引することは、赤ちゃんにとって非常に自然である "と小児科医ロバートアンダーソンは言う。"彼らは快適さを見つけるために、自分自身を落ち着かせるために彼らの日課の一部として親指や指を使用することは非常に一般的です。"
生後数ヶ月のうちに、あるいはもっと早くから、赤ちゃんは眠りにつくため、落ち着くため、あるいはただ気持ちよくなるための方法として、親指や指しゃぶりをするようになるとアンダーソン氏は言います。
この段階では、親指や指しゃぶりは一般的なだけでなく、子どもの成長や言葉の発達の点からも無害と考えられています。しかし、多くの親が疑問に思うのは、いつまで続けるべきなのか、ということです。幼稚園に入園できるようになっても、親指をしゃぶるべきでしょうか？
親指しゃぶりをやめようとしない子供たち
"通常、2～4歳の範囲にいる子供は、親指や指しゃぶりを超えて、言語発達など他の対処能力を発達させ始めます "と、小児歯科医のメアリー・ヘイズは言います。
ヘイズは、これらの対処スキルは、子供が親指や指をしゃぶる必要性に取って代わるものだと言います。しかし、一部の子供たちのために、親指しゃぶりや指しゃぶりを蹴ることは困難であり、それは彼らの成長する口のための問題につながる可能性があります。
「私たちは、永久歯が生えそろうまでに親指しゃぶりをやめれば、口やあごへの影響はほとんどないと考えていました」とヘイズさんは言います。「現在では、親指や指しゃぶりの影響は、2～4歳という幼い年齢でも見られることが研究により明らかになっています」。
ヘイズ、外交官と小児歯科のアメリカ アカデミーの仲間は、吸引は、上あごの側面と口の屋根の上の軟組織に圧力をかけると言います。その結果、上あごが狭くなり、歯が上から下へきちんと合わなくなることがあります。これは歯列矯正で治すことができますが、緘黙症などの言語障害を引き起こす可能性もあり、治療で矯正する必要があります。
親指や指しゃぶりの長期的な影響は、それだけにとどまりません。上下の歯がきちんとかみ合わない「反対咬合」の場合、さらに悪化させる可能性があります。吸引からくる口の天井の「親指の穴」は、口の奥の歯に咀嚼の負担をかけることになります。そのため、歯全体のバランスが悪くなり、子どもとともに成長していく口やあごの構造にも影響を及ぼします。
"対処法が習慣になる前に、親指しゃぶりや指しゃぶりへの依存度を減らすよう、子供と一緒に取り組むことがコツです "とヘイズは言います。
吸引を抑制する方法
お子さんが就学前の年齢になると、特に歯やあごの成長・発達に影響があるかもしれないと思うと、親指を吸い始めるたびに口から飛び出させたくなるかもしれません。しかし、その衝動を抑え、別の方法を用いることを考えたほうがいいかもしれません。
家族心理学者のJenn Bermanは、「これは自己鎮静化活動です」と言います。"それはあなたが彼の親指を吸って大学に行くような子供を持つことはありませんことを覚えておくことが重要です。いずれは終わりが来るのです。"
大人は、成長することが子供にとってどれほど不安なことであるかを理解しておらず、親指や指をしゃぶることは、彼らの不安を軽減するのに役立つ癒しの行為であるとバーマンは言います。そこで、もしあなたのお子さんが幼稚園に近づいてもまだしゃぶっていたら、正しい対処法をご紹介しましょう。
親指をしゃぶる時間を、公共の場ではなく、寝室や家の中に限定するようにしてください、とBermanは言います。昼寝の時間や夜間はベッドでの行為であることを説明する。
対立にしないこと。"子供に「もう親指を吸ってはいけない」と言わないこと "とAndersonは言います。"親指を吸っているときに批判するのではなく、吸っていないときに認めて褒めてあげるようにしましょう。"
です。
親指しゃぶりや指しゃぶりについて、子どもに話をすること。"あなたの子供が停止する準備ができているときに、あなたが助けるためにそこにいることを理解するのに役立ちます。"バーマンは言う。"彼女は最終的にあなたのところに来て、「ママ、もう親指を吸いたくないの」と言うでしょう、あなたが彼女にそこに到達する力を与えたのですから。
傷ついたり怪我をした後、子供が親指や指をしゃぶろうとしたら禁止してはいけません。"彼は快適な場所にいる必要があり、そこに行かせないことによって、あなたは彼にもっとトラウマを与えるだけです。"とバーマンは言います。
お子さんと一緒に自己認識の練習をしましょう。子供が親指をしゃぶっているときに、『今、親指をしゃぶっていることを自覚しているのか』と聞いてみてください」。とヘイズは言います。もし、「いいえ」と答えたら、そのことを認識させ、毛布やぬいぐるみなど、必要であれば別の方法でなだめるようにしましょう」。
親指しゃぶりや指しゃぶりをやめさせるために販売されている、不味いものを使ってはいけない。"それは残酷だ "とバーマンは言う。「それはあなたの子供の下から敷物を引っ張ることであり、それは公平ではありません"。
お子さんが成長して、いつか親指をしゃぶらなくなることを理解できるような工夫をすることです。"お子さんに「ボブ・ザ・ビルダーは親指をしゃぶると思う？」と聞いてみてください。" とヘイズは言います。「そうすれば、もう親指をしゃぶりたくないかどうかを考え、処理し始めるはずです」。
親指や指しゃぶりの応急処置として、手袋やミトンを手にはめるのはやめましょう。"これは彼らをイライラさせ、より多くの不安を引き起こすだけです "とAndersonは言います。"おそらく、彼らはそれを取るだけで十分な年齢であり、その結果、彼らはちょうどより多くを吸いたいだろう "と述べている。
親指しゃぶりや指しゃぶりの必要性がなくなれば、子供は成長することを覚えておいてください。「親は嫌がるかもしれませんが、放っておくのが一番です」とバーマンは言います。"子供はいずれそれをあきらめるでしょう。"
