医師からのメッセージ アーカイブ
お子さんに眼鏡が必要だと言われたことはありませんか？健康問題の専門家は、米国人口の約半分（42％）が近視であると推定しています。この数字は過去30年間でほぼ2倍になり、現在も増え続けています。しかし、近視は単に不便というだけでなく、長期的に危険な状態をもたらす可能性があります。
メガネやコンタクトレンズ、目薬、手術によって近視を矯正し、遠くをはっきりと見ることはできますが、それらは近視の症状に対する治療であって、近視の原因である眼球がわずかに伸び、レンズが網膜に直接ではなく、手前に光を集中させている状態に対するものではありません。
アンドレイ ・ Tkatchenko、MD、PhD、コロンビア大学アービング医療センター ニューヨークの眼科科学の准教授は言う「目が長くなると、網膜と視神経を支える構造の組織ストレッチと薄くなる」"この菲薄化。「網膜剥離、白内障、緑内障、さらには失明のリスクも高まります。近視の進行が早く、処方箋が増えるほど、これらの病気のリスクは高くなります。"
近視の両親を持つ子供は、自分も近視になる可能性が高く、科学者たちは、近視に関連する遺伝子をたくさん特定しました。しかし、遺伝子は通常、その人の環境と一緒になって病気を引き起こします。近視に関連する環境のトップは、読書やコンピューターやスマートデバイスでの作業など、近くを見る仕事です。「過去30年間で、世界のほとんどの地域で近業務のレベルが著しく上昇しました」とTkatchenkoは言う。
近視の進行を遅らせたり、長期的な合併症を防ぐために食い止めたりすることはできるのでしょうか？近視が最も進行する8歳から25歳までは、治療可能な期間として明確に定義されており、近視のコントロールはこの期間に最も効果的です」とTkatchenkoは言う。彼や他の研究者は、近視を治療するための新しい方法を研究しています。 多焦点コンタクトレンズは、子供の近視の進行を遅らせるのに効果的であることが分かっています。強度近視と診断された場合は、特殊なコンタクトレンズを夜間に装用することで、角膜の形を整え、目を安定させることができます。
メガネやレンズの処方箋が適切であることを確認することは重要です。なぜなら、レンズの過矯正は近視を進行させる原因になるからです。
しかし、そもそも近視になるのを防ぐための簡単な処方箋が1つあります。それは、外で過ごすことです。「多くの研究が、外での活動が近視の発達を抑えることを示しています」とTkatchenko氏は言います。科学者たちは、なぜこのようなことが起こるのかよく分かっていませんが、一説には、屋外の光が化学物質の放出を促し、目の成長を正常な速度まで遅らせるように信号を送るからだと言われています。
「外に出て遊ぶこと。それが近視を予防するために親が子供に言える最善のことです」とTkatchenkoは言います。
数字で見る
66%: 1970年代初頭から2000年代初頭の米国における近視の増加率。
50%: 50％：2050年までに世界人口のうち近視になる人の割合。
10人に4人：米国の成人のうち、近視の人の割合。
1.25：子どもが近視になる確率を50％減らすために必要な1日の屋外活動時間数。
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