質vs.量。子供のためのテレビのガイドライン

テレビ視聴の量と質は、子どもの発達にどう影響するのか？

ドクター・アーカイブより

雪だるま作りの楽しみがなくなると、寒冷地の子どもたちは冬の間、室内で過ごすことが多くなります。そのため、普段よりもテレビを見る時間が多くなり、多感な時期にある子どもたちの心にどのような影響を与えるのか、子どもの発達の専門家の間では心配されています。

「教育心理学者のジェーン・M・ヒーリー博士によれば、「テレビを見ている幼児の脳を色鮮やかに写したものはない。「私たちが持っているのは、子供が長時間することは何でも脳に変化をもたらすということを示す膨大な歴史と研究の蓄積です」。

どのような変化があるのでしょうか？それは、子供が見ているものによって異なるかもしれません。米国小児科学会によると、アニメなどの暴力的なテレビ番組への接触と、子どもの攻撃的な行動との間に「非常に強い関連性」があることが研究によって示されています。しかし、非暴力的な子供向け番組についてはどうでしょうか？

Your Child's Growing Mind: Brain Development and Learning from Birth to Adolescence』の著者であるヒーリー氏は、有名な子供番組でさえ、若い視聴者を魅了するためにテンポの速いカメラの動き、色の飛び散り、特殊効果を使用していると医師に語っています。「子供向け番組には、子供の注意を引くために、大きな音やくだらない音、面白い声のものがたくさんあります」と彼女は言います。その結果、テレビの見過ぎの子どもたちは、"テレビが指示しているため、自分で注意を移し、維持する経験が不足している "のです。

テレビと注意力の問題との関連

ワシントン大学チャイルドヘルス研究所の研究者による研究は、テレビ視聴と注意力の問題との関連性を裏付けるものとなっています。研究者によると、1日2時間テレビを見ている3歳児は、テレビを見ていない子どもに比べて、7歳時に注意力に問題がある可能性が20％高いとのことです。この研究結果は、学術誌「Pediatrics」に掲載されました。

「ほとんどのテレビ番組今非常に短い注意のスパンを必要とする」言うアメリカ アカデミー小児科広報担当者スーザン Buttross、MD。「教室では、長時間の持続的な注意が必要です。高速で猛烈な何かがあなたのそばを通過することに慣れている、教室の設定は難しくなる".

しかし、まだテレビのコンセントを抜くのはやめましょう。他の研究によると、質の高い教育テレビ番組を見ている園児は、読み書きのテストや算数のテストで良い成績を取る傾向があるそうです。エール大学の家族テレビ研究・相談センターの共同ディレクターであるドロシー・シンガー（EdD）は、「良い番組を見ている子どもは、認知的にも社会的にも成長する」と言う。

シンガー氏は、テレビが問題になるのは、親が子供に何をどれだけ見るかを過度にコントロールさせたときだと医師に話しています。アメリカの平均的な子どもは1日に約4時間テレビを見ているため、子どもたちは実生活での経験を失っている、と彼女は言います。「テレビは、他の子供たちとの交流、読書、近所の散策、運動、自転車などの時間を奪っているのです。

チューニングのタイミングとオフのタイミング

では、子どもにとってテレビはどのくらいが過度なのでしょうか。米国小児科学会は、2歳以上の子どもには1日1～2時間までの「質の高いスクリーンタイム」を推奨しています。スクリーンタイムとは、テレビ、映画、ビデオゲーム、ネットサーフィンを指します。

テレビの時間を有効に使うために、親は番組ガイドを使って質の高い子供向け番組を選び、可能な限り子供と一緒に見るべきだとSingerは言います。また、寒さや雨で外で遊べないときでも、2時間の制限を守るべきだと言います。雨の日は、音楽、ゲーム、おもちゃ、本、アートプロジェクト、フィンガーペイントなど、テレビに代わる娯楽がおすすめだそうです。

2歳以下の子供には、テレビを一切見せないことを推奨しています。ミシシッピ大学医療センターの児童発達・行動小児科部長であるバットロス氏は、この年齢層にテレビがどのように影響するかについて、もっと研究が必要であると言う。「生後数年間は脳の発達が著しい。言語発達は、2歳までに最低限のクーイングから文章へと飛躍的に伸びるはずです。インタラクティブな学習がとても重要なのです」。

シンガーも同意見です。「2歳未満の子どもは、触ったり、感じたり、味わったり、匂いをかいだり、環境を探索する必要があります。2歳以下の子どもには、触ったり、感じたり、味わったり、匂いをかいだり、環境を探索することが必要です。テレビは2歳以下の子供には何の役にも立ちません」。

しかし、発達心理学者のデボラ・L・リンバーガー博士は、赤ん坊にすべてのテレビを禁止するよう忠告するのは時期尚早だと言う。ペンシルバニア大学アネンバーグ・コミュニケーション校の助教授であるLinebarger氏は、医師に「どちらかに推薦できるほどの証拠はない」と話す。親の正気を保つために、我々はいくつかの注意を与えるべきであるが、適度なアプローチで行く。"

コンテンツに目を配る

リネバーガー氏は、量よりも内容が重要だと考えています。不適切な内容の番組を少量見るよりも、適度な量の教育番組を見る方が子供には良い、と彼女は言います。「見させるかどうかではなく、何を見せるかです。何を見せるかです」。

リンバーガー氏自身の研究によると、ある種の教育用テレビ番組と幼児の言語能力向上との間に関連性があることが示されている。「生後6ヶ月から2歳半までの子供たちを追跡調査し、語彙と表現力によって言語発達を測定しました。番組の特性によって、言語発達との関係はプラスにもマイナスにもなる。少なくとも赤ちゃんにとっては、エピソード内で多くの繰り返しがあり、非常に明確なシークエンスとストーリーパターンを持つ、非常に直線的な物語が必要です。"

American Behavioral Scientistに掲載されたこの研究によると、Dora the Explorer, Blue's Clues, Arthur, Clifford, or Dragon Talesを見ることは、2歳半でより大きな語彙と高い表現言語のスコアと関連していたそうです。しかし、この研究は51人の子供たちを対象としたもので、テレビ番組が言語能力の向上に寄与したかどうかを判断するのは時期尚早だとLinebarger氏は強調する。"この研究は、テレビが幼児にとってOKな分野を浮き彫りにしていると思いますが、適切なテレビを選び、適度に利用することが肝要です。"