子供のトイレトレーニング

By Denise Mann 医師アーカイブより

ほとんどの親が知っているように、トイレのしつけは大変なストレスになります。時間、理解、そして忍耐が必要です。

トイレット・トレーニングは何歳から始めればよいというわけではありません。適切な時期は、お子さんによって異なります。それは大きく異なります。

米国小児科学会（AAP）によると、生後12カ月は膀胱や腸の動きをコントロールできず、その後6カ月ほどはほとんどコントロールできないそうです。18ヶ月から24ヶ月の間に、多くの場合、子供は準備の兆候を見せ始めます。しかし、中には30カ月以上になるまで準備が整わない場合もある、とAAPは述べています。遅咲きの子どもでも慌てないでください。

夜間、乾いた状態で過ごせるようになるまでには時間がかかりますが、5歳を過ぎるとほとんどの女の子、75％以上の男の子が夜間乾いた状態で過ごせるようになるとAAPは述べています。

トイレット・トレーニングを成功させるためには、お子さまに準備と意欲、そして能力が備わっていることが必要です。もし、お子さんが強く抵抗するようであれば、精神的な準備が整っていない可能性があります。

あなたのお子さんはトイレトレーニングの準備ができていますか？

トイレトレーニングのための感情的な準備のサインには、次のようなものがあります。

• 日中、2時間以上濡らさずにいられる。

• あなたの子供は、昼寝の後、乾いている。

• お子さんの排便は規則的で、予測可能である。

• お子様の表情や姿勢、言葉から、排尿や排便が近いことがうかがえます。

• お子様は簡単な指示に従うことができます。

• トイレへの行き来ができ、脱衣の手伝いができる。

• お子さんは、汚れたオムツを嫌がっているように見える。

• 子供がトイレやおまるを使いたがる。

• 子供が大人用の下着を着たいと言う。

トイレトレーニングのはじめかた

お子さまの心の準備が整ったら、いよいよトイレトレーニングの開始です。そのためには

• 子供部屋や近くのトイレにトイレ用の椅子を置く。

• 最初の数週間は、服を着たままおまるに座らせて、トイレのことを教えてあげましょう。

• おむつをはずした状態で挑戦させる。

• おまるに座らせたまま、おむつを交換する。汚れたおむつの中身をおまるに落とす。

• オムツなしで椅子の近くで遊ばせる。必要な時におまるを使うように言い聞かせる。

• 日中は徐々にトレーニングパンツに切り替えていく。

• 成功したことを褒める。

• 失敗には触れない。

  まだ慣れないお子様でも、トイレットトレーニングに慣れ親しむことができます。

  • トイレの椅子を手元に置き、その仕組みを説明する。

  • 同性の家族がトイレを使うところを見せたり、見させたりする。

  おねしょの問題は、幼児の日中のしつけが完了しても、長引くことがあります。慌てないでください。その代わり

  • 寝る直前と起きてすぐにおまるを使うよう、幼児を励ます。

  • 昼寝や就寝時には、オムツではなくトレーニングパンツを使用する。

  • ベッドにビニールシートを敷いて、後片付けを最小限にする。

  • 事故はよくあることだと、幼児を安心させる。

  • 夜中に目が覚めてトイレに行きたくなったら、一人で行くか、迎えに来るか、どちらかだと教えてあげてください。

  昼間のトレーニングが完了してから1年経っても、昼寝や夜間のおねしょが大きな問題になっている場合は、小児科医に相談してください。