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エビデンスのない点滴による栄養補給を行うアスリートが増加中

By Rob Hicks

Aug. 17, 2022 -- かつては最終手段の治療法だったが、競技アスリートにとっては、効果がある、あるいは安全であるという科学的根拠がないにもかかわらず、静脈注射で栄養を摂ることが標準になりつつある恐れがあると、専門家は警告している。

British Journal of Sports Medicine誌オンライン版に掲載された論説で、専門家は、世界中のスポーツ栄養コースで教えられている「フードファースト」と「ノーニードル」のメッセージを、すべてのアスリートとそのサポートチームに浸透させ、「この傾向を食い止める」必要があると述べています。

欧米リーグのプロチーム選手やそのサポートチームと定期的に交流している、イギリスの複数の大学の専門家を含む国際的な著者グループは、この慣習についてますます認識するようになったと述べています。著者の中には、NBAのダラス・マーベリックスやトロント・ラプターズ、NFLのサンフランシスコ・フォーティナイナーズと仕事をした経験を持つ人もいる。

実際にどの程度の頻度で行われているかは正確にはわかっていませんが、試合前後のルーティンの一環として、毎週でも点滴に栄養をつないでいる選手がいるという逸話があると指摘しています。

点滴バー」は簡単に手に入るが、規制はない

従来、点滴による栄養補給は、深刻な病状や栄養不足による症状、あるいは砂漠でのマラソンなどによる深刻な脱水症状を改善するためにのみ行われてきた。

オリンピックでの選手による注射針の使用は、適切な医療用途と治療用途の免除を受けた場合を除き、最近のすべての大会で禁止されている。

しかし、「いわゆる『点滴バー』やコンシェルジュによる静脈栄養サービスが簡単に利用できるようになった」と著者らは書いている。これらは、ビタミンB群、アミノ酸、抗酸化物質、ビタミンC、電解質などのメニューを提供することで、健康とパフォーマンスを高め、水分補給を回復させ、回復を早めることを謳っている。

しかし、これらの製品には規制がなく、選手や練習生にとって、その使用に関する公式なガイダンスはありません。

身体的・風評的リスク

このように腸肝循環系をバイパスする点滴の使用は、栄養毒性のリスクがあり、「重要な臨床的根拠」がない限り「無謀に見える」と著者は警告している。

彼らは、プロの選手のサブグループで、ビタミンB6とビタミンB12のレベルがしばしば「実験室の測定範囲を超えている」のを見たことがあると述べた。彼らは、ビタミンB6の摂りすぎによる長期的な影響には神経損傷が含まれること、特定の成分を定期的に摂取するアスリートには肝臓疾患のリスクがあることを指摘した。

"アスリートにおけるビタミンB群や他の栄養素の（推奨量以上の）長期的な影響が不明であることを考えると、特にエビデンスに基づく利点がないことから、リスクに見合うとは思えません "と、彼らは述べています。

さらに、科学的基準による「効くもの」から「証明されていないもの」へのシフトは、スポーツの評判を危険にさらすとともに、アスリートをアンチドーピング違反の危険にさらすことになると、彼らは警告しています。