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最も長く君主を務めたエリザベス女王、96歳で死去

デビー・ケーニグ、ケリー・ワイリム・デイビス（MS）著

大紀元日本9月8日】英国の最高齢で最も長く君臨している女王エリザベス2世が死去した。

正確な死因は発表されていないが、バッキンガム宮殿は8日、彼女が自宅で医師の監視下に置かれ、医師は彼女の健康状態を「懸念」していると発表した。王室のメンバーは、彼女の自宅であるスコットランドのバルモラルに集合しているという。

木曜日遅くに発表された声明で、王室は「女王は今日の午後、バルモラルで安らかに息を引き取りました。 国王とクイーンコンソートは今晩バルモラルに残り、明日ロンドンに戻る予定です。"と述べた。

エリザベスは1926年4月21日に生まれ、1952年に父である国王ジョージ6世が亡くなった後、25歳で王位に就いた。

最近の健康問題

90代まで健康であったにもかかわらず、女王は最近、健康上の問題を経験していた。

2月下旬にCOVID-19に感染し、保健所職員とのビデオ通話で「1人とても疲れて疲れ果ててしまった」と語った。

4月中旬にはハリー王子とサセックス公爵夫人メーガンが女王を訪問し、2人は物議を醸した退去後初めてウィンザー城を訪れたが、多くの人が故国王の健康が損なわれているのではないかと思っていたようである。

また、エリザベス女王は今年、移動や移動が困難なことを理由に、セント・ジョージ礼拝堂でのイースター・サンデー礼拝をはじめとする王室行事をいくつか欠席しています。 

しかし、エリザベスは火曜日にバルモラルで新首相に選出されたリズ・トラスを出迎えた。

女王は長年にわたって健康であり、過去20年間に3回ほど短期間入院したのみだった。それが変わり始めたのは、95歳の誕生日の2週間も前の2021年4月9日に73年間連れ添った夫のフィリップ王子が亡くなってからだ。

半年後の2021年10月、宮殿の側近によると、女王は疲労のために北アイルランドへの旅行を突然キャンセルし、翌日に入院した。一晩の入院の後、退院した。前例のないことだが、その後2週間、すべての公的行事や式典への参加が中止された。説明も診断もなかった。

長寿の秘訣

世界で最も裕福な女性でありながら、エリザベス女王は比較的控えめな生活を送り、その有名な慎ましいライフスタイルが彼女の長寿に貢献しているのかもしれない。食事、運動、睡眠習慣など、日々の生活について公にコメントすることはなかったが、自然に健康を増進させるような生活習慣を維持していたようだ。

女王の食事は、特に気張ったものではありませんでした。朝はアールグレイの紅茶で始まり、朝食はシリアルやヨーグルト、マーマレードを塗ったトーストなどを食べていたという。昼はグリルしたチキンや魚とサラダ、夜はジビエ（鹿肉やキジ肉など）か魚で、でんぷん質は一切とらない。「これだけです。それが彼女のすべてです」と、元王室シェフのダレン・マグレイディは2017年、CNNに語っている。"彼女はそういう風にとても律儀なんだ。彼女は欲しいものは何でも手に入れられるけど、その規律があるからこそ、あれほど元気で健康的な彼女を保てるんだ。"

しかし、女王は定期的に小さな贅沢をすることを好んだ。昼食と夕食の間に、フィンガーサンドイッチとケーキのアフタヌーンティーを楽しみ、定期的にお酒を飲むことでも知られていた。

エリザベスは特定の運動習慣を持たなかった。愛犬のコーギーと散歩をしたり、王室の土地で乗馬をしたりと、日常生活の中に運動を取り入れていたのです。また、日頃から十分な睡眠をとっていたことも、彼女の健康に大きく貢献した。夜11時にはベッドに入り、朝7時半には起床するようにしていました。

食事や運動、仕事、休息などに関する精神的な習慣や独自の考え方が、今日の彼女のような地に足の着いた女性を作り上げている」と、『女王陛下万歳！』の著者ブライアン・コズロフスキーは語っている。23 Rules for Living From Britain's Longest-Reigning Monarch』の著者であるブライアン・コズロフスキー氏は、2020年にGood Housekeeping誌にこう語っています。"つまり、彼女のライフスタイルの「秘密」は、日常生活で驚くほど簡単に（しかも無料で！）実行できる喜びを与えてくれるのです。"

コズロフスキーは、彼女が90代まで心身ともに健康でいられた要因として、他にもいくつかの点を挙げています。 

• 常に活動的であること。女王は毎年何十回となく公の場に登場し、毎日何時間も国事に関する書類が入った大きな赤い箱に目を通していました。

• 恩返しをする エリザベスは即位したときから、その目的意識の高さで有名でした。彼女は多くの慈善団体を支援し、模範となる生き方をしようと努めました。

• 充電する時間を作ること。英国王室のトップとして、エリザベスは多くのことを背負っていましたが、自然の中で過ごすことを優先し、定期的に田舎の邸宅を訪れていました。アフタヌーンティーも、ストレスから解放されるための日課でした。

もうひとつ、考えられることがあります。父、叔父、祖父、曾祖父、そして妹を喫煙による病気で亡くしたエリザベスは、生涯一度もタバコを吸わなかったと言われています。

エリザベスには、息子のチャールズ、アン王女、アンドルー王子、エドワード王子、そして多くの孫と曾孫がいる。