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メラノーマ：知っておくべきこと
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メラノーマって何？
メラノーマは皮膚がんの中でも最も深刻なタイプで、皮膚がんによる死亡の大半を占めています。メラノーマは、皮膚に褐色や茶色を与えている細胞（色素産生細胞）が制御不能になり発症します。全体として、メラノーマにかかる人の数は過去数十年にわたり増加し続けています。
メラノーマの原因は何ですか？
メラノーマを発症する確率が高くなる危険因子は、以下のようにたくさんあります。
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太陽や日焼けベッドなど、紫外線が肌に当たること-これが最も一般的な危険因子です。
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年齢 - 高齢者に多いが、若い人でもメラノーマになる可能性がある - 30歳未満の人（特に女性）に最も多いがんの一つである
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ほくろ - 非定型のほくろがある、ほくろが多い、または大きなほくろがある
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個人または家族にメラノーマの病歴がある
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肌の色が白い - 肌が白く、そばかすが多く、髪や目の色が明るい。
メラノーマの兆候と症状とは？
最も重要な警告サインは、皮膚にできた新しいシミや、大きさや形、色が変化したシミです。もう一つの重要な兆候は、皮膚上の他のすべてのシミと異なって見えるシミです（醜いアヒルの子のような兆候として知られています）。
これらは、医師によるチェックが必要です。
メラノーマかもしれない皮膚の変化やほくろの特徴に注意するのに役立つルールはこちらです。
ABCDE
のルールをご紹介します。
は
ABCDE
のルールがあります。
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A
対称性 - ほくろやあざの半分がもう一方と一致しない
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B
順序 - 端が不規則、ぼろぼろ、切り欠き、またはぼやけている
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C
olor - 色は全体的に同じではなく、茶色や黒などの異なる色調、時にはピンク、赤、白、青などの斑点がある場合がある
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D
iameter - シミの大きさが横6mm以上、つまり約1/4インチ、または鉛筆の消しゴムの大きさ（ただし、メラノーマはもっと小さいこともあります）。
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E
volving - モグラの大きさ、形、色などが変化していること
メラノーマの中には、これらの規則に当てはまらないものもあります。皮膚の変化や新しいシミ、他のほくろとは違って見える増殖があれば、医師に伝えることが重要です。
メラノーマの診断
メラノーマの徴候や症状に気づいたら
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健康診断のため、医師の予約を取ってください。医師にかかると、この検査のために皮膚科医（皮膚の専門医）を紹介されることがあります。
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診察の際、皮膚科医が疑わしいと感じた場合、皮膚の生検を行うことがあります。生検では、皮膚のサンプルを採取して、がん細胞を探します。
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生検でメラノーマの細胞が見つかれば、メラノーマと診断されます。この診断の後、皮膚科医はあなたの黒色腫の病期を告げます。
メラノーマのステージ
メラノーマは、診断時に医師が分類する5つのステージがあります。
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ステージ0（in situ）。皮膚の上層部に限局した黒色腫
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ステージI（限局性腫瘍）。メラノーマが皮膚のみに発生し、非常に薄い（厚さ2mm以下）もの
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ステージII（限局性腫瘍）。メラノーマが皮膚のみに発生し、ステージⅠより厚いもの
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ステージIII（局所的な広がり）。メラノーマが局所的に広がっている状態 - 皮膚上の最初の部位を超えて、近隣の部位に広がっている状態
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ステージIV（転移性/遠隔疾患）。メラノーマが皮膚上の初期部位から離れた部位に広がっている（転移した）状態
メラノーマの治療
診断後は、皮膚科医、腫瘍医（がん専門医）、腫瘍学（がん）チームと治療の選択肢について話し合うことになります。これらの選択肢は、黒色腫のステージによって異なります。
ほとんどのメラノーマでは、治療はメラノーマを切除する手術から始まるでしょう。治療後、検査で検出できないがん細胞が体内に残ることがあります。これらのがん細胞は腫瘍に成長し、がんを再発させることがあります。
そのため、手術後は病期などに応じて次のステップを主治医と相談する必要があります。質問をして、選択肢を理解し、メラノーマが再発する可能性を低くする方法を知ってください。
メラノーマの再発の可能性は？
メラノーマは、発症した場所と同じ場所やその近くに再発することもあれば、体内の別の場所に再発することもあります。これは治療後の最初の5年間に最も起こりやすいのですが、それ以降に起こることもあります。メラノーマが再発し、転移、つまり体の遠い部分に広がっている場合、生存の可能性は低くなります。
メラノーマの特定のステージでの再発の可能性やその他の重要な事実に関する追加情報を提供するインフォグラフィックは、こちらをご覧ください。
メラノーマの再発の恐怖に対処する方法
メラノーマの手術の後、がんの再発を心配するのは普通のことです。その恐怖に対処するのに役立つかもしれない、いくつかのことを検討してみてください。
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信頼できる医師を見つけ、ケアの計画を立て、いつでもセカンドオピニオンを得られることを知っておくこと
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多くの人がセラピーやサポートを求めています。また、身体の健康だけでなく、感情や心理的な健康にも気を配ることが大切です。
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地元やオンラインでメラノーマサポートグループを探し、同じ経験や感情を共有できる人とつながる。
あなたやあなたの愛する人がメラノーマと診断された場合、すべての選択肢について医師に相談してください。
ドクターは、特定の製品、サービス、治療法を推奨するものではありません。
