フローズン・ピーナツ・バター・プレッツェル・パイ
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doctor レシピはEatingWell.comより。
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準備時間
10分
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合計時間
3時間20分
の場合
レシピハイライト
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低コレステロール
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低ナトリウム
栄養成分表示
作り方 8人分
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カロリー 288
リットル
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脂質 15g
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飽和脂肪 4 g
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モノ脂肪 7 g
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コレステロール 4 mg
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食物繊維 1g
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タンパク質 8g
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ナトリウム 317 mg
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糖質 21g
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カリウム 266 mg
炭水化物 33g
チョコレートとピーナッツバターの組み合わせがお好きな方は、チョコレートクッキー生地にピーナッツバターとプレッツェルを挟んだフローズンパイのレシピをお試しください。甘いバニラフローズンヨーグルトとチョコレートクッキー生地に、プレッツェルとピーナツバターの塩気が加わり、たまらないデザートに。
作り方
フローズンヨーグルトとピーナツバターを中くらいのボウルで混ぜます。プレッツェル1/4カップを混ぜ合わせる。クラスト(皮)に塗る。少なくとも3時間、固まるまで冷凍する。食べる前に10分ほど室温に置いておく。お好みでプレッツェルをトッピングしてください。