ストロベリー・ココナッツ・ダイキリのレシピ

ストロベリー・ココナッツ・ダイキリ

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doctor レシピ from EatingWell.com

  • 準備時間

    10分

  • の場合

  • 合計時間

    10分

レシピハイライト

  • (リ

    ローカーボ/ローGI

  • 」です。

    グルテンフリー

栄養成分表示

作り方 6人分、各約3/4カップ

  • カロリー 112

    リットル

  • 脂質 0g

  • 飽和脂肪 0 g

  • モノラルファット 0 g

  • コレステロール 0 mg

  • 炭水化物 12 g

  • 食物繊維 1g

  • タンパク質 0 g

  • ナトリウム 3 mg

  • 糖質 10g

  • カリウム 113 mg

ストロベリーとココナッツの爽やかなカクテルで、トロピカルな気分を味わってください。暖かい季節には、新鮮なベリーを30分ほど凍らせてからブレンドすると、涼しさを保つことができます。バリエーション ノンアルコールの場合は、ラム酒を抜いて、イチゴを1/2カップ追加します。

作り方

  • いちご、砂糖、ライム汁を一緒にミキサーにかける。なめらかになるまでブレンドする。氷とラム酒を加え、泡立つまでミキサーにかける。ピッチャーに移し、サービスする。

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