ダブルピーナッツバターチョコレートチューイーレシピ

ダブルピーナッツバターチョコレートチューイー

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doctor レシピはEatingWell.comより。

  • 準備時間

    1時間

  • 合計時間

    1時間30分

レシピハイライト

  • (リ

    ローカーボ/ローGI

栄養成分表示

作り方 クッキー3ダース

  • カロリー 115

  • (>▽

    脂質 6g

  • 飽和脂肪 1 g

  • モノ脂肪 1 g

  • コレステロール 12 mg

  • 炭水化物 13 g

  • 食物繊維 1g

  • タンパク質 3g

  • ナトリウム 102 mg

  • カリウム 33 mg

ピーナッツバターとピーナッツバターチップを使用しているので、ピーナッツの風味が大きいソフトチョコレートクッキーです。

使用方法

  • オーブンを350Fに予熱しておきます。

  • 大きなボウルにピーナッツバター、オイル、ブラウンシュガー、グラニュー糖を入れ、中速で砂糖がなじむまで混ぜる。卵、ヨーグルト、バニラを混ぜ合わせるまで泡立てる。

  • 中型のボウルに小麦粉、ココア、オーツ麦、重曹、塩を入れ、泡立てる。ミキサーを低速にし、ピーナッツバターを混ぜたものに乾燥材料を徐々に加え、なじむまで混ぜる。(粘りが出ます。) チョコレートとピーナッツバターチップを入れて混ぜる。

  • 小さなクッキースクープ、または少し丸めた大さじ1杯の生地を使って、油を塗っていないクッキングシートにクッキーを2インチ間隔で並べます。

  • グラスの底を水で濡らし、タービナドシュガーをつけます。グラスを水で濡らしながら、クッキーを平らにし、グラスの上に砂糖の薄い層を作ります。

  • クッキーをまとめて、ちょうど固まり、表面にひび割れが見えるまで8~10分焼く(焼きすぎるとパサパサになるので注意)。 天板の上で2分ほど冷ましてから、ワイヤーラックに移して冷ます。

  • コツ・ポイント

    成分表示:タービナドシュガーは、蒸気洗浄されたサトウキビの粗糖です。粒が粗く、色は薄茶色で、わずかに糖蜜の風味があります。大きなスーパーマーケットの自然食品売り場や自然食品店で購入できます。

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