トスカーナ・スパイス・ラブ
ソーシャルシェアバー ピン
ドクター レシピ from EatingWell.com
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準備時間
5分
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合計時間
5分
の場合
レシピハイライト
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低コレステロール
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低飽和脂肪
栄養成分表示
作り方:約1杯分
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カロリー 4
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脂質 0g
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飽和脂肪 0 g
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モノラルファット 0 g
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コレステロール 0 mg
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食物繊維 0 g
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タンパク質 0 g
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ナトリウム 211 mg
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糖質 0 g
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カリウム 27 mg
炭水化物 1g
フェンネル、バジル、ガーリック、ローズマリー、オレガノで香りづけしたトスカーナ風ラブで、イタリアを旅してみませんか。骨なし、皮なしの鶏もも肉、サーモンステーキ、ラムチョップなどにお試しください。
使用方法
フェンネルの種をスパイスグラインダー(清潔なコーヒーグラインダーなど)または乳鉢と乳棒で粗めになるまで挽く。小さなボウルにバジル、ガーリックパウダー、塩、ローズマリー、オレガノと一緒に入れておく。