ごまたまりビネグレットレシピ

ゴマタマリビネグレット

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ドクター レシピ from EatingWell.com

  • 準備時間

    5分

  • の場合

  • 合計時間

    5分

レシピハイライト

  • 低コレステロール

  • 低飽和脂肪

栄養成分表示

作る。3/4カップ

  • カロリー 36

    リットル

  • 脂質 2g

  • 飽和脂肪 0 g

  • モノラルファット 1 g

  • コレステロール 0 mg

  • 炭水化物 4 g

  • 食物繊維 0 g

  • タンパク質 0 g

  • ナトリウム 303 mg

  • 糖質 3g

  • カリウム 21 mg

ローストナッツとシトラスの風味が、アジアンスタイルのサラダや食事によく合う簡単ドレッシングです。グリルしたエビや鶏胸肉にもかけてみてください。

作り方

  • オレンジジュース、酢、たまり、油、はちみつ、生姜を小さなボウルではちみつが混ざるまで泡立てます。瓶に移し、冷蔵庫で冷やす。

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