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EatingWell.comの医師によるレシピ
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準備時間
15分
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合計時間
50分
の場合
レシピハイライト
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グルテンフリー
栄養成分表示
作り方 10人分、各約1カップ
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カロリー 169
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脂質 0g
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飽和脂肪 0 g
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モノラルファット 0 g
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コレステロール 0 mg
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食物繊維 2g
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タンパク質 0 g
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ナトリウム 2 mg
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糖質 37g
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カリウム 61 mg
炭水化物 42 g
従来のホットサイダーに洋梨、クランベリー、バニラを加えた、おいしいノンアルコールパンチです。
作り方
大きめの鍋に水、砂糖、生姜、洋ナシ1個を入れ、時々かき混ぜながら中火で沸騰させる。固形物を濾し、鍋に戻す。
残りの洋梨、サイダー、レモン、オールスパイスを加え、よくかき混ぜながら中火で15分ほど加熱する。
クランベリーとバニラを加え、中弱火にする（液体は沸騰せず、煮立っている状態であること）。さらに10分ほど煮込む。耐熱のマグカップに盛り付ける。
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