簡単アンティパスト

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ドクターレシピ

レシピハイライト

• グルテンフリー

• ベジタリアン

• ヴィーガン

• 低カロリー

低飽和脂肪

栄養成分表示

作り方 1人分

• カロリー 78

  リットル

• 脂質 1.5g

• 飽和脂肪 0.2 g

• ナトリウム 239 mg

• 脂肪分カロリー 17

炭水化物 14.4

• 食物繊維 6.9g

• コレステロール 0.9 mg

• 糖質 5.1 g

• カルシウム 90.4 mg

• 鉄 1.4 mg

• カリウム 327 mg

• ビタミンA 1575 IU

• ビタミンC 72.3 mg

おやつやアントレに添えて、楽しく手早く野菜を摂ることができます。

作り方