バニラアイスモカチーノ
ソーシャルシェアバー ピン
ドクターレシピ
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準備時間
10分
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調理時間
5分
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合計時間
15分
の場合
の場合
レシピハイライト
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低コレステロール
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低飽和脂肪
栄養成分表示
作り方：2人分
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カロリー 124
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タンパク質 9.2g
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食物繊維 0.9 g
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脂肪分 0.9 g
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飽和脂肪0.5 g
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コレステロール 4.9 mg
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ナトリウム 134 mg
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脂肪分6％ カロリー
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糖質 18.3g
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鉄 0.5 mg
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カリウム 569 mg
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ビタミンA 1131 IU
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ビタミンC 2.5 mg
カロリー
炭水化物 19.8 g
カルシウム 512 mg
使用方法
フレンチローストまたはエスプレッソコーヒーを2カップ淹れ、無脂肪乳、ココアパウダー、砂糖、バニラエッセンスを入れた小鍋に注ぎ、5分ほど煮込みます。
5分ほど冷まし、大きめの蓋付きカップ2個に入れた氷の上に注ぎ、よく振ってからお召し上がりください。
ヒント
注：この飲料は温めて調理することもできます。材料を煮詰めた後、手持ちの電動ミキサーで泡状になるまで混ぜ、コーヒーカップに丁寧に注ぎます。
