簡単フレンチリンゴタルト
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ドクターレシピ
レシピハイライト
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ベジタリアン
- 」です。
低カロリー
栄養成分表示
作り方 10人分
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カロリー 238
リットル
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タンパク質 4g
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食物繊維 2.5 g
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飽和脂肪酸 2.1 g
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コレステロール 21.9 mg
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ナトリウム 290 mg
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脂肪分カロリー 47
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糖質 15.7g
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カルシウム 61.4
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鉄 1mg
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カリウム 173 mg
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ビタミンA 238 IU
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ビタミンC 3.2 mg
炭水化物 28.6 g
2.5 g
使用方法
オーブンを325Fに予熱しておく。ホイルを敷いた春型鍋にキャノーラ調理用スプレーを塗るか、9インチの深皿のパイ鍋にキャノーラ調理用スプレーを塗る。
大きめのボウルにリンゴのスライス、シナモン、ナツメグを加え、混ぜ合わせる。リンゴのスライスがなるべく平らになるように並べながら、用意した耐熱皿にリンゴミックスを注ぐ。
ミキシングボウルに、シュガーブレンド、牛乳、ビスケットミックス1/2カップ、卵、卵の代用品、キャノーラ油を入れ、中速でなめらかになるまで混ぜる。リンゴの上に生地を流し込む。
4カップの計量器に残りの材料（ビスケットミックス1カップ、くるみ、ブラウンシュガー、マーガリン）を加え、クラム状になるまでフォークで混ぜます。タルトの上にクラムミックスを振りかける。55〜60分、中央にナイフを刺してきれいに出るまで焼く。熱いまま、または冷たいままお召し上がりください。
