焼き味付けポテトチップス
ソーシャルシェアバー ピン
ドクターレシピ
レシピハイライト
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低コレステロール
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低飽和脂肪
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ベジタリアン
低カロリー
栄養成分表示
作り方 3人分
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カロリー 126
リットル
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タンパク質 2.6g
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食物繊維 1.6 g
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飽和脂肪 0.3 g
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コレステロール 0 mg
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ナトリウム 394 mg
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脂肪分カロリー 23
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糖質 0.8g
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カルシウム 16.2 mg
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鉄 1.1 mg
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カリウム 513 mg
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ビタミンA 1.2 IU
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ビタミンC 7 mg
炭水化物 22.3 g
脂質 3.3 g
使用方法
オーブンを400Fに予熱しておく。ノンスティックジェリーロールパンの底にキャノーラオイルを塗る。
大きく鋭い鋸歯のないナイフで、ジャガイモを非常に薄く切ります（約1/16インチの厚さ）。
すぐに準備したフライパンの上に、スライスしたジャガイモを平らに並べます（フライパンの底を完全に覆うようにします）。表面にキャノーラ調理用スプレーをかけ、シーズニングソルトを振りかけます。
様子を見ながら約22～25分焼く。焼き色がついてカリッとしたチップスを取り出し、残りのチップスもカリッとするまでさらに5分ほど焼く。
