ウェルズピメントチーズを食べる

ソーシャルシェアバー ピン

EatingWell.comよりドクターレシピをご紹介します。

• 準備時間

  15分

の場合

• 合計時間

  15分

レシピハイライト

• 低コレステロール

• 低炭水化物／低GI

• 低カロリー

栄養成分表示

作り方 12

分量：1.5カップ

• カロリー 87

• 脂質 5g

• 飽和脂肪酸 2 g

• モノ脂肪 1 g

• コレステロール 9 mg

• 炭水化物 7g

• 食物繊維 1g

• タンパク質 4g

• ナトリウム 220 mg

• 糖質 2g

• カリウム 30 mg

チェダーチーズ、マヨネーズ、ピミエントスをブレンドしたシンプルな南部の人気料理です。辛いものがお好きな方は、ホットソースを数回振ってください。クラッカーに添えて前菜に、サンドイッチのスプレッドとしてランチにどうぞ!

作り方