個人用5分ファッジ
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ドクターレシピ
レシピハイライト
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低カロリー
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低ナトリウム
栄養成分表示
作り方 49枚
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カロリー 109
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タンパク質 1.9g
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食物繊維 0.7 g
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脂質 5.8 g
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飽和脂肪酸 2.9 g
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コレステロール 5.1 mg
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ナトリウム 26.3 mg
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脂質によるカロリー 47
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糖質 11.1g
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カルシウム 44.7 mg
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鉄 0.4 mg
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カリウム 85 mg
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ビタミンA 41.9 IU
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ビタミンC 0.2 mg
炭水化物 12.7 g
使用方法
8×8インチまたは9×9インチの正方形の耐熱皿にホイルを敷いておく。
8カップの電子レンジ用ガラス製メジャーに、チョコレートチップ、加糖練乳、ダッシュ塩を加え、混ぜ合わせる。強火で1分ほど電子レンジで加熱する。かき混ぜながら、さらに1分電子レンジで加熱する。チョコレートチップが完全に溶けて、滑らかな混合物ができるまでかき混ぜる。
ファッジをカスタマイズするために使用するミックスイン（バニラエッセンスを含む）をかき混ぜ、準備した耐熱皿にスプーンで入れます。蓋をして冷蔵庫で最低2時間、または固まるまで冷やす。耐熱皿からホイルを引き、ファッジを約49角に切りやすいようにする（縦に7列、次に横に切る）。
