りんご梨の手作り離乳食

りんご梨のベビーフード

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お医者さんレシピ

  • 合計時間

    25分

レシピハイライト

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栄養成分表示

作る。4人分

分量:1/2カップ

  • カロリー 117

    リットル

  • 脂質 0.8g

  • コレステロール 0mg

  • ナトリウム 4mg

  • タンパク質 1.9g

  • カルシウム 15mg

  • 総繊維量 3.8g

  • ビタミンD 0mcg

  • 鉄 1mg

  • カリウム 206mg

使用方法

  • 中型のソースパンに、洋梨、グラニースミスアップル、オールドファッションオーツ、レーズン、バニラ、水を入れる。

  • 蓋をして沸騰させる。

  • 火を弱め、オーツ麦とりんごが柔らかくなるまで5~7分、弱火で煮る。

  • ミキサーに加え、ピューレ状にする。

  • Hot