マッサージ機能付き、または複数のシャワーヘッド
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古いシャワーヘッドをマッサージ効果のあるものに変えて、ストレスから解放されましょう。水流はパルス、回転、強め、柔らかめから選べます。20ドル以下で家庭用水療セラピーが実現します。さらに、古くなったシャワーヘッドを交換すれば、水道代も安くなります。
また、複数のシャワーヘッドを追加してアップグレードすれば、全身をくまなく浴びることができ、リラクゼーション効果も高まります。お手軽なものでも、豪華なものでも、スパのようなリラクゼーションを味わうことができます。
贅沢をする スチームサウナ＆シャワー
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温かく湿った空気には癒しの効果があります。しかし、混雑したジムのサウナやスチームルームは忘れてください。しかし、ジムのサウナやスチームルームのように混雑しているところはありません。スチームシャワーは、蒸気を逃がさないように工夫されたユニットで、ストレスから解放されます。
簡単な修理 照明
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照明が少ないとリラックスできる。でも、見えないと準備できない。
複数の照明器具を使ってみましょう。鏡の近くの燭台を頭の高さに設置すれば、顔の影を消すことができます。シャワールームの照明は、汚れを落とすのに役立ちます。すべて点灯させたり、要所要所でスイッチを切り替えたりしてみましょう。
その他のアイデア 電球のワット数を変えてみる。調光器も試してみてください。
簡単な対処法。キャンドルとアロマテラピー
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キャンドルを灯すと、穏やかな雰囲気になります。また、香りは気分に影響を与えることが証明されています。キャンドルやポプリ、芳香剤など、心安らぐ香りのものを試して、気分をまろやかにしましょう。
ラベンダー、ベルガモット、パチュリー、イランイラン、ジャスミン、ジュニパーベリー、ゼラニウムなど、リラックスできる香りを試してみてください。
贅沢：床暖房
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シャワーやお風呂の後、冷たいタイルの床に足を踏み入れると、ショックを受けることがあります。そこで、床暖房を導入してみましょう。
タイルの下には細い電気配線やお湯の配管があります。タイルの下に細い電気配線やお湯の配管を敷き、調節しながら熱を放射し、足元を暖かく保ちます。
設置方法。組み立て式の温熱マットを使えば、コード類もすっきり。床材とサーモスタットを敷設するだけで、簡単に設置できます。
贅沢品 エアジェット付きワールプールタブ
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緊張をほぐす。筋肉痛を和らげる。硬く痛んだ関節を癒すために、このような浴槽に浸かってみましょう。
エアージェットは、小さな気泡がウォータージェットよりもやさしくマッサージしてくれます。また、エアジャグジーはメンテナンスが少なくて済みます。ウォータージェット・パイプは洗浄が必要ですし、バブルバス、オイル、ソルトはNGです。
浴槽は、標準的な浴槽サイズとそれ以上のサイズがあります。豪華なモデルには座椅子や肘掛けがあり、来客用のスペースもあります。このバスタブに入れば、ミニバケーションが始まります。
奮発する テレビとステレオシステム
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自分好みの音楽を選ぶ。バスタブに浸かって好きなテレビ番組を見るのも、究極の癒しです。
薄型の最新型テレビと防水スピーカーがそれを可能にします。フルシステムでデラックスに、またはラジカセをバスルームに持ち込むだけ。一緒に歌えば、ストレス解消にもなります。
簡単な対処法。曇らない鏡
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熱いシャワーから化粧や髭剃りまで、すぐに使える。
蒸気をはじく曇り止め加工が施されたミラーもあります。また、加熱式なので、拭き直したり、ドライヤーを当てたりして曇りを取る手間が省けます。
シンプルなものから高価なものまで。タオルウォーマー
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タオルを温めて冷えを防ぐ専用ラック。乾燥効果もあるので、カビ臭さなども防げます。
ほとんどのタオルウォーマーは、電気工事士が設置する必要があります。しかし、ポータブルタイプはコンセントに差し込むだけで、200円以下で購入できます。タイマーがあれば、くつろぐときにタオルを温めることができます。
簡単な修正。シンクや洗面台のアップグレード
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小さな工夫で、バスルームをスパスタイルにアップグレードできます。
水栓金具はフレンチテイストに、取っ手には竹をイメージしたものを選ぶと、エキゾチックな楽園にいるような気分に。ブロンズなら、古風な魅力があります。または、洗練されたステンレス鋼とモダンに行く。
大理石のシンクは高級感を演出します。選択肢は無限大。オンラインショップをご覧になって、インスピレーションを得てください。
