ステージ4の慢性腎臓病であっても、健康で長生きすることは可能です。生活の質は、栄養とライフスタイルに大きく影響されます。ステージ4の慢性腎臓病でも人生を向上させる方法について詳しく知ることができます。
腎臓病のステージ
慢性腎臓病には5つのステージがあります。初期段階では、腎臓が損傷し、その能力を十分に発揮することができません。ステージ3になると、腎臓の機能の半分が失われます。
この時点で、あなたは腎不全の結果として他の健康上の問題を経験し始めるかもしれません。他の健康状態を治療することは、この段階であなたの腎臓機能の損失を遅くすることが重要です。
ステージ4になると、腎臓は深刻なダメージを受けています。腎臓に残された機能を維持するために、医師は厳しい治療計画を実施することがあります。ステージ5になると、腎臓の機能が低下しています。透析や腎臓移植が必要な状態です。
ステージⅣの腎臓病を理解する
慢性腎臓病（CKD）の診断を受けるのは、腎臓が損傷し、正常に機能しなくなったときです。腎臓の損傷は、多くの場合、身体の損傷や糖尿病や高血圧などの健康状態の結果として起こります。
腎臓が損傷すると、血液を十分にろ過することができず、健康を維持することができなくなります。その他の重要な腎臓の機能は以下の通りです。
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体液のバランスをとる
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ホルモンを調節する
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血圧をコントロールする
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骨の健康を保つ？
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赤血球を作る？
医師からステージ4の慢性腎臓病と診断された場合、どのように自分の状態を管理すればよいかを知ることが重要です。健康的な食事とライフスタイルを維持することで、以下のような合併症を予防することができます。
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心臓や血管の問題
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貧血、または赤血球が少ない
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骨に問題がある
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血圧が高い？
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栄養不足でエネルギー不足？
腎不全（じんふぜん
慢性腎臓病のステージ4では、腎臓の機能が大幅に低下している状態です。腎臓の機能は、糸球体濾過量（GFR）スケールで測定されます。腎臓の機能が10～15%になると、腎不全となります。
慢性腎臓病を治す方法はありませんが、治療の選択肢はあります。
腎臓移植。死亡した臓器提供者、または健康な腎臓を提供する存命中の人から、提供された腎臓を受け取ることができる場合があります。移植された腎臓は、通常、手術後すぐに働き始めます。腎臓移植によって慢性腎臓病が治癒するわけではないことを心に留めておいてください。腎臓の健康を維持し、さらなる腎不全を防ぐために、まだいくつかの薬を服用する必要があるかもしれません。
血液透析（HD）。このタイプの透析は、自宅または透析センターで行うことができ、体内の老廃物や余分な水分をろ過します。透析治療では、人工腎臓として機能する機械で血液を濾過します。血液は少しずつろ過された後、体に戻っていきます。透析施設に通う場合は、週に3回、1回3～5時間の治療を受けます。自宅で毎日透析を行う場合は、1時間半から2時間程度で終了します。透析治療の針入れは以下の通りです。
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瘻孔（ろうこう） C医師が手術で動脈と静脈をつなぎ、皮膚の表面に近いところで透析を行いやすくする方法です。この方法は、経年劣化の可能性が最も少ないため、望ましい方法とされています。
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瘻孔の候補でない場合、医師は小さな柔らかいチューブを使用して、皮膚の近くに動脈を接続することがあります。?
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カテーテル C 首や胸に太いチューブを挿入する必要があるかもしれません。このチューブは体の外側に留まり、通常、医師が短期間の透析を予期している場合に使用されます。
腹膜透析（PD）。この治療は厳密には在宅で行われます。毎日行う必要があります。医師が腹部にカテーテルを挿入し、機械を使う代わりに体内で血液をろ過します。洗浄液がチューブから挿入されます。数時間後、溶液を排出し、新しい溶液をチューブに補充して、再び洗浄プロセスを開始することができます。
腎臓の機能を維持する
高血圧の方。動脈が太く狭くなり、血液を効率的に送り出すことが難しくなります。高血圧を放置すると、脳卒中や心筋梗塞につながります。健康的な血圧を維持するために、血圧の薬を服用する必要があるかもしれません。
糖尿病と高コレステロール 糖尿病と悪玉コレステロールは、コントロールせずに放置すると、動脈に脂肪の沈着物を残し、血栓、心臓発作、または脳卒中の原因となることがあります。これらの症状を治療するために、砂糖や脂肪分の多い食品を控えるなど、食生活を改善する必要があるかもしれません。具体的な食事の必要性については、医師に相談してください。助けが必要な場合は、あなたの生活に合った計画を立てる手助けをしてくれる栄養士を紹介してもらうとよいでしょう。
貧血。酸素を運ぶ赤血球が少なくなると、心臓の働きが悪くなります。放置すると、心不全や死に至ることもあります。赤血球の数を増やすために、鉄分のサプリメントを摂取する必要があるかもしれません。
骨・ミネラル疾患。この疾患は、あなたの骨が余分なカルシウムを取り除くために、血流にそれを置くようになります。カルシウムが多すぎると、動脈が狭くなって硬くなり、血流が悪くなることがあります。骨にカルシウムを保持させるために、ビタミンDのサプリメントが必要な場合もあります。
このような状態で健康を維持することで、腎臓の機能をより高く保つことができます。
