あなたの周りに音がないときに耳鳴りが聞こえますか？それが耳鳴りです。それは呼び出しですが、ノイズは、ブザーや轟音からヒス、クリック、あるいはあなたの心拍のようなパルスに、物事の多くすることができます。
音は片耳または両耳で聞こえるかもしれません。ずっと聞こえていることもあれば、時々聞こえてくることもあります。
耳鳴りの原因は何ですか？
耳鳴りは通常、他の健康問題の症状として現れますが、遺伝的なものもあります。原因のひとつは、聴覚を助ける内耳の小さな毛が何らかの形で傷つけられることです。その結果、脳に送られる信号に影響を与え、音の聞こえ方が変わってしまうのです。この損傷は、通常の加齢や他の多くの問題によって引き起こされる可能性があります。
きっかけは以下の通りです。
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加齢による難聴
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コンサート、スポーツイベント、機械、エンジンの逆噴射などの大きな音
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副鼻腔や耳の感染症、風邪、インフルエンザ、アレルギーなどによる副鼻腔の圧迫感
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耳垢が多い
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アスピリン、一部の抗生物質、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）などの特定の薬物
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片頭痛やその他の頭痛
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高血圧や動脈硬化（アテローム性動脈硬化症）など
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顎の病気
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その他、頭や首の怪我、線維筋痛症、ライム病、内耳の骨の変化、メニエール病という内耳の病気など。
どのように診断されるのですか？
医師は、あなたの病歴を説明します。サプリメントを含む、服用中の薬について質問されます。聴力検査、頭や首の診察、耳の中の検査が行われます。また、あごを鳴らしたり、目を動かしたり、首や腕、脚を動かしたりするように指示されることもあります。動いたときに耳鳴りがひどくなるようであれば、その原因を探るのに役立つかもしれません。また、CTスキャンやMRIスキャンなどの画像検査が必要な場合もあります。
医師は、原因を見つけることができないかもしれません。その場合は、音を小さくする方法や、よりよく管理する方法を見つけるために、医師はあなたと協力します。
治療法はあるのでしょうか？
耳鳴りの原因が何であるかによります。
薬が原因である場合、医師は薬の服用を中止するか、別の薬に変更することを勧めるかもしれません。主治医に相談せず、自己判断で薬を止めることは絶対にしないでください。
高血圧のような健康問題が原因の場合は、医師が一緒になって治療します。多くの場合、その状態をコントロールすることで、耳鳴りは改善されます。
耳垢が多いことが原因の場合は、医師が優しく耳垢を取り除いてくれます。自分でやろうと思って綿棒を使ったりしないでください。
その他の治療法としては、以下のようなものがあります。
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補聴器。これらの機器は、難聴や耳鳴りを改善することができます。補聴器は、必要な音を大きくし、耳鳴りを感じにくくします。
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サウンドマスカーです。耳の中や後ろに装着して、常に低レベルのホワイトノイズを発生させるのです。これは、耳鳴りをブロックするのに役立ちます。また、夜寝るときにベッドの近くにホワイトノイズマシンを置いて、眠りやすくするのもよいでしょう。
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再トレーニング療法。カウンセリングを受け、音色の良い音楽で耳鳴りを隠すガジェットを身につけます。
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リラクゼーション法。耳鳴りは、ストレスを感じると悪化することがあります。運動や深呼吸、バイオフィードバックなど、悩みを和らげる方法を見つけるとよいでしょう。
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薬物療法：耳鳴りの治療には、特定のホルモン剤、局所麻酔薬、抗不安薬など、いくつかの有望な薬物療法があります。また、耳鳴りの治療には、ホルモン剤、局所麻酔薬、抗不安薬などがありますが、これらの薬が自分に合うかどうか、医師に相談してみてください。
