パスポート？チェックします。旅程？チェック。処方薬？おっと。休暇に行くなら、薬を忘れないでください。しかし、特に海外に行く場合、薬を持参するのは複雑です。薬はどのように梱包しますか？服用スケジュールを守ることができますか？セキュリティに問題はないでしょうか？
ここでは、あなたと必要な薬を安全に目的地まで送り届け、また戻ってくるための方法をご紹介します。
持ち運ぶ
ホノルルへ行くのですか？お薬をティンブクトゥで終わらせないようにしましょう。機内持ち込み用バッグに入れれば、安全に持ち運べます。ただし、セキュリティチェックを通過する必要があります。
気温を確認する
飛行機での移動の場合、機内持ち込み用バッグを使用することで、極端に暑かったり寒かったりする場所に放置され、薬の効き目が悪くなるのを防ぐことができます。
車での移動の場合 荷物の中であっても、小物入れやトランクの中に薬を放置しないでください。液体薬や注射薬など、冷蔵保存が必要な薬は、保冷ランチバッグに入れ、フリーザーパックを入れてください。
液体薬についてTSAに伝える
米国運輸保安局は、機内持ち込みの場合、通常3.4オンスを超える液体の薬を許可しますが、セキュリティチェックの最初に係員に伝える必要があります。ただし、セキュリティチェックの際に、その旨を係員に伝えてください。
薬の再包装をしない
税関を簡単に通過できるようにしましょう。錠剤や液体の薬は、必ずラベルの付いたオリジナルの容器に入れましょう。
処方箋のコピーも一緒に持っていきましょう。特に、注射をする薬や鎮痛剤などの規制薬物を服用している場合は、病状を説明する医師からの手紙も持参してください。針、注射器、酸素ボンベも同様です。
法律を確認する
米国で合法な薬だからといって、他の国でも許されるとは限りません。海外に行く前に、渡航先のアメリカ大使館に確認しましょう。
備品の管理
旅行中に必要な薬と、少し多めの薬を用意しておきましょう。滞在期間が長くなる場合に備えて、2週間分の薬を追加で持っていくとよいでしょう。
もう一つの有効な方法は、薬局で「マルチドーズ」パッケージの薬を注文できるかどうか聞いてみることです。薬を飲む日や時間帯によって、薬のパッケージが分かれています。バッグに入れやすくなり、薬のスケジュールも把握しやすくなります。
外出先で薬の補充が必要な場合に備えて、薬の一般名を書き留めておくとよいでしょう。ブランド名は他の国では異なる場合があります。また、同じ商品名でも成分が異なる場合があります。
十分な量を持つことができるか心配ですか？医師に新しい処方箋をもらい、バッグに忍ばせておくとよいでしょう。
時間の変化に注意
タイムゾーンをまたぐ旅行？その場合、服薬スケジュールが複雑になる可能性があります。スマートフォンのアラームを設定すれば、服用間隔を同じにすることができます。
通常、1～2時間早くても遅くても大丈夫ですが、重複して服用しないようにしましょう。新しい時間帯に変更する場合の対処法については、医師または薬剤師に確認してください。
日差しを避ける
ある種の抗生物質やスタチン系薬剤など、一部の薬剤は日光に敏感になり、日焼けのリスクを高める可能性があります。服用中の薬に "光感受性" のものがあるかどうか調べてみましょう。
熱すぎるのも問題で、特に薬のパッチには注意が必要です。ですから、暖かい気候に行く場合は、パッチに含まれる薬が早く放出される可能性があるので、注意してください。医師や薬剤師に相談してください。
