上腕二頭筋断裂は、腕の大きな怪我です。上腕二頭筋は上腕にあり、肩や肘の動きを担っています。あなたの骨にあなたの上腕二頭筋を接続する腱に損傷を維持する場合、それは痛みを伴う破裂することができます。その際、上腕二頭筋は1930年代のアニメキャラクター「ポパイ」の腕に似た痛々しい球状に緊張するため、この怪我はポパイ筋やポパイ奇形と呼ばれることもあります。
上腕二頭筋断裂を理解する
上腕二頭筋断裂は、肩から肘にかけての腱（上腕二頭筋遠位腱と呼ばれる）が断裂した場合に起こります。断裂は腱のどの部分でも起こりますが、最も起こりやすいのは肩や肘に近い部分です。
上腕二頭筋の断裂は、通常、人が重いものを支えきれずに受け止めようとしたときに起こります。上腕二頭筋が物体の力を受け止めようと収縮し、衝撃で肘がまっすぐになると、その結果生じる力が腱を断裂させるのです。
腱の断裂の多くは、腱鞘炎などの持病ですでに腱が弱っているときに起こります。喫煙者や運動不足の人は、上腕二頭筋の断裂が起こりやすいかもしれません。
上腕二頭筋断裂の診断
上腕二頭筋断裂はすぐに起こるので、上腕二頭筋に沿って腕に突然の激痛を感じることがあります。また、ポキポキという音や感触がすることもあります。上腕二頭筋断裂の他の徴候は以下の通りです。
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肩や肘の鋭い痛み
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痛みのある場所の近くにできるあざ
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肩やひじに力が入らない
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腕が回しにくい？
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上腕二頭筋の腫れや巻き込みが目立つ?
その重要なこの傷害 isnt の生命を脅かすが、あなたの上腕二頭筋を破裂している疑いがある場合は、すぐに医師を参照してくださいので、パニックになることはないです。迅速な治療で、youllはおそらくあなたの完全な腕の機能を取り戻す。数週間以内に、腱は瘢痕化し、治療がより困難になります。
物理的な検査の間に、あなたの医者はあなたの腕の弱さか不動と同様、破裂の視覚的な徴候を探します。
医師は、他の損傷を除外し、適切な治療方針を確認するために、X線またはMRIスキャンを使用する場合があります。これらの診断検査は、次のステップを決定する、断裂の重症度を示します。部分的な断裂かもしれませんし、腱が完全に腕から切断されるかもしれません。
上腕二頭筋断裂の治療
上腕二頭筋腱の断裂後は、迅速な治療が完治のカギとなります。部分断裂の場合、医師が推奨する場合があります。
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氷やコールドパックを使って、腫れを抑え、痛みを管理します
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安静にして、重いものを持ったり、腕を極端に動かしたりしないようにします。
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治癒を促進し、周囲の筋肉を強化するための理学療法を行う。
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炎症を防ぐため、重症の場合は副腎皮質ホルモンの注射を行う
腱が肩や肘から完全に外れてしまった場合は、再接続のための手術が必要です。手術の内容は傷の状態によって異なりますが、技術の進歩により低侵襲手術が可能となり、大きな切開や傷跡が残らない場合もあります。以前のモビリティを取り戻すために物理的なリハビリを行う必要がありますが、これは通常、数ヶ月かかるだけです。
Youre 完全に治癒すると、その重要な活動や運動を開始するには、涙を引き起こしたを避けるために。激しい活動を行う前にあなたの筋肉をウォームアップし、任意の痛みを感じる場合は停止します。リハビリ中に筋力が低下した場合は、筋力トレーニングを行い、普段の活動を再開できるようにしましょう。
断裂が腱鞘炎のような基礎疾患によって引き起こされた場合、あなたの医者は同様にそのための治療のコースを推奨するかもしれません。腱鞘炎は、腱が太くゴムのようになる慢性的な疾患で、小さな手術で治療することができます。
結論
上腕二頭筋の断裂はとても痛いですが、治療すれば腕の機能を完全に取り戻せる可能性が高いです。腱が切れたと思ったらすぐに医者に行き、治療のガイドラインに注意しましょう。
