ドクター・アーカイブより サム・ヒューガン（38歳、スコットランド
俳優
1. アウトランダー』シーズン4について、読者にヒントを与えていただけますか？
ネタバレにならない程度に、ジェイミーとクレアはアメリカの海岸に流れ着き、新しい世界を体験します。 ジェイミーにとっては、住みたい場所を見つけ、根を下ろすという素晴らしい経験です。そして、初めて家を建て、望んでいた家族構成を築き上げる姿を見ることができます。もちろん、物事が再び宙に浮くまでは。
2. ジェイミー・フレイザーを演じるにあたって、最も楽しかったことは何ですか？
あるキャラクターと長い間一緒に生活していると、彼の肌になじむことができるんです。そして、そのキャラクターを本当に理解することができるようになるのです。だから、それぞれのシナリオに入るとき、このキャラクターはどう反応するんだろうということをしっかり考えることができるんだ。
3. この夏、『The Spy Who Dumped Me』でケイト・マッキノン、ミラ・クニスらと共演されますね。この映画の特徴を教えてください。
アクション・コメディーです。脚本はとても面白く、ミラとケイトの素晴らしいコンビが登場します。悪党に追われながら、ヨーロッパを巡るロードトリップに出かけたいのは彼らだけでしょう。
4. My Peak Challengeとは何ですか？
My Peak Challengeは、私がソーシャルメディア上で始めたチャリティー募金活動です。過去3年間で、コミュニティベースのオンラインワークアウトと栄養プログラムに発展させました。登録すれば、毎日、あなたのニーズに合わせて拡張可能なワークアウトビデオを受け取ることができます。
5. My Peak Challengeは、血液がんの慈善団体Bloodwiseをどのように支援していますか？
利益の50％を慈善団体に寄付しています。過去3年間、ブラッドワイズは私たちが選んだチャリティ団体です。白血病やリンパ腫の研究を行っている素晴らしいチャリティ団体です。幸運なことに、私たちは100万ドル以上の寄付を集めることができました。今年は、マリー・キュリーという、ホスピスや治療中の末期患者を支援する別のチャリティ団体を支援することにしました。
6. 典型的なワークアウトはどのようなものですか？
ジムを拠点にコンディショニングをしています。屋外に出るのも好きです。現在、2つのマラソン大会に向けてトレーニングしています。格闘技もやっていて、この映画の戦闘シーンにとても役に立ちました。ボクシングもやっています。できるだけミックスしてやっています。
7. 7. 食事に関して、何か悪い習慣はありますか？
私はスコットランド人なので、時々ウイスキーを楽しみます。それはおそらく、スコットランドの雨の日曜日の私の最初のプロトコルでしょう。私はいろいろな種類の食べ物を食べるのが好きです。それがMy Peak Challengesの栄養プランの大きな魅力です。何でも食べていいというわけではないんだ。その分、健康的なものをバランスよく食べることができます。ウィスキーを飲んだり、ピザやハギスを食べたりするのも楽しいよ。
8. あなた自身の健康哲学は何ですか？
自分自身に挑戦し、新しい地平に到達することです。私は物事をミックスするのが好きで、あまり快適ではありません。だから、私の哲学は、自分自身に挑戦し、達成不可能なことは何もない、ということだと思う。
9. もしあなたが18世紀にタイムスリップしたら、現代で一番恋しくなるものは何ですか？
正直なところ、そんなに長くは生きられないと思う。おそらく2週間もすれば死んでしまうでしょう。当時は本当に厳しい時代で、人々はとても頑健でした。セントラルヒーティングがないのは寂しいですね。電気、お湯、柔らかいベッドなど、贅沢なものが恋しいです。
10. 10.あなたの健康への一番のアドバイスは？
睡眠と休息が一番のアドバイスでしょう。1日に7～8時間は眠るようにしましょう。
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