ドクターチェック

ドクター・アーカイブより

新刊『禁断症状』について教えてください。A Memoir of Snapshots and Redemption "について教えてください。ラルフ・ウォルドー・エマーソンは、「人は皆、自分の中に1冊の偉大な本を持っている」と言いました。この本は、私の人生のスナップショットを集めたもので、家族、依存症、父性、成功、そして結婚というテーマを探求しています。執筆は私にとってカタルシスでした。

回復者の立場から見た禁酒について教えてください。17年間の薬物・アルコール依存症から回復したことは、生まれ変わったようなものです。ギロチンにかけられた人が、最後の瞬間に救われたときのような感謝の気持ちを、回復期に感じることができます。花の香りを嗅いで人生を楽しむことができるのは素晴らしいことです。

依存症に悩む人たちに、健康上のアドバイスをお願いします。唯一の解決策は、断酒です。助けになりそうなグループや医療機関とは常に連絡を取り合ってください。

これまで誰かに言われた健康上のアドバイスの中で、最も優れたものは何ですか?「一日一日を大切に」です。ヘロイン中毒、喫煙、ダイエットのどれと格闘するにしても、日々の警戒と取り組みが鍵になります。

もしあなたが病院で療養中で、隣で療養している人がいるとしたら、どんな時代のどんな人でもいいと思います。アルバート・アインシュタインかカール・ユングです。どちらも素晴らしい思想家でした。

リラクゼーションのためにしていることは?瞑想もしますが、十分とはいえません。リラックスするのは難しいんです。私は5年間毎日瞑想し、人生を変え、平和をもたらしました。その経験があるからこそ、続けられると思うでしょうが、そうではありません。

父親であることは、あなたをどのように変えたのでしょうか?父親であることは、無私の心を学ぶことです。子どもたちは、私にとって最も深い師です。

ご自身の健康哲学をお持ちですか?すべては内面から始まります。健康や幸せは、心、体、精神のバランスによって決まります。

医師やセラピスト、医療従事者に求める資質は何ですか?好奇心旺盛で、常識にとらわれない考え方ができること。そして、仕事に対する情熱。

あなたが生きている間に、最も根絶させたい病気や状況は何ですか?私の叔父であるケネディ大統領が月に人類を送ることを約束したように、私たちはこれらを一掃することを約束すべきなのです。

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