ヒーリングアート

患者よ、汝自身を表現せよ

文：ジーニー・ラーチェ・デイヴィス 医師アーカイブより

July 9, 2001 -- 優秀なピアニストだった "アン "は、糖尿病で最悪の打撃を受けたこともあった。まず視力を失い、次に足を切断された。その時、アンの精神は力を失った。うつ病にかかったアンさんに、病院のアートセラピストが彫刻を紹介した。粘土を繊細な花や葉、貝殻に加工していくうちに、アンは感情を解放し、思考を集中させることができるようになった。そして、彼女のうつ病は徐々に回復していったのです。

「ザックは学校でいつも問題を起こしていました。衝動を抑えようとすると、15歳とは思えないほど幼稚な行動をとってしまうのです。しかし、絵を学ぶことで、ザックの行動を緩やかにすることができました。絵を描くことは、ほとんど瞑想のようなものだった。ザックの思考は集中力を増し、衝動は静かになった。ゆっくりと、彼はコントロールできるようになったのです。

鎌状赤血球貧血の激しい痛みは、8歳のリロイにとって耐え難いものでした。彼は毎日ベッドで暖房器具を使い、毛布で覆われ、誰も信用せず、ほとんど喋らない日々を過ごしていました。しかし、美術療法士が彼のために2つの小さな粘土の動物を作ってくれたとき、彼は感情のはけ口を得たのです。「ライオンは蛇の頭を食べている」とセラピストに語り、怒りを爆発させた。

そして、"アルバート "はアルツハイマー病の進行期を迎えていました。もう話すこともできず、しばしば興奮状態に陥った。しかし、水彩画で簡単な円を描くことが、彼に集中力と幸福感を与えていることは、彼の顔を見れば明らかでした。数週間のうちに、その円は船や水といった、とてもわかりやすい形に進化していきました。この30年間、絵を描いていないアルバートだが、かつては趣味として描いていたことがわかった。当時は海辺の風景を好んで描いていた。

「アルバートのアートセラピストであるローラ・グリーンストーンは、「私たちは、彼の自尊心の深い部分に触れたのです。「芸術を創るというプロセスが、彼の脳の認知機能を刺激していたのです。彼は決して言葉を話すことはありませんでしたが、注意力が高まり、興奮しなくなり、自分を落ち着かせることができるようになりました。彼はアートを使って世界とつながっていたのです"

魂の絵

視覚芸術を通してコミュニケーションをとり、芸術を通して幸福感を得る--それがアートセラピーの本質なのです。才能ではなく、純粋に表現するための練習であり、プロセスなのです。

フィラデルフィアにあるMCPハーネマン大学のアートセラピー教育大学院のディレクターであるナンシー・ガーバー（MS）は、「アートはそれ自体が言語であり、私たちが言葉を持っていないことを話すのを助けてくれます」と言います。"アートセラピーは、これまで言葉を持たなかったが、現在生活に影響を及ぼしているものを表現することを可能にします。"

芸術家と心理療法士が融合したアートセラピストは、患者の信頼を育み、癒しのプロセスの最初の重要なステップになるとガーバーは言います。「人は芸術を恐れ、それを外に出すことを恐れるものです」と彼女は医者に言います。"私たちは、彼らが何をやっても大丈夫だという、受容の雰囲気を作るのです"。

「芸術の素晴らしさは、それが非常に個人的で特異なものであることができることです」と、シカゴ美術館付属学校の芸術療法修士課程で議長を務めるランディ・ヴィック（MS）は述べています。「アートセラピーの本質は、アートプロセスだけでなく、アート製品の制作を探求することであり、作品の中に自分自身を理解することを見出すことです。

芸術的な表現はストレス解消にもなり、特にがん患者や偏頭痛持ちの人には有効だという。

ヴィックは医師に、「身体的な関与や活動、頭と手を一緒に使うことで、自由と光を得ることができる」と語っています。セラピーも、「形や色を見て、作品の物語やストーリーを考えることで得られる」のです。

作品に没頭しているときは、別の場所にいるような感じで、夢中になってしまいます」と語るのは、全米頭痛コンクール主催の年間アートコンテスト「Migraine Masterpieces」で2001年に優勝したパット・イネスさんです。"絵を描くとホッとします。"

痛みのない場所

アイリーン・ロズナー・デイビッドさんは、28年間アートセラピストとして、アンさんのようなリハビリの真っ最中の患者さんと向き合ってきました。

アートは、人々がコントロールの感覚を取り戻し、不安や被害者意識を軽減するのに役立つと、デイヴィッドは言います。

"アートを作ることは、人を受動的な役割、被害者としてのスタンスから、能動的な役割に変えてくれます。"と、医師に話します。"それを小さな規模で体験できれば、そのメッセージは無意識のレベルで吸収されるのです。"

アートセラピストのローラ・グリーンストーンは、脳卒中やパーキンソン病、アルツハイマー病などの神経障害を持つ人たちと接する中で、同じようなことを目の当たりにしてきました。

紙に筆を置いたり、粘土を使ったりすることで、そのような患者は細かい運動制御を取り戻し、言葉の代わりを得ることができるのです。フィラデルフィアに拠点を置くクリエイティブ・アーツ・セラピー・リソースのコンサルタントであるグリーンストーン氏は、「アートは比喩を使い、脳を刺激してコミュニケーションを助けることもできる」と語る。

アルバート君の話は少し特別ですが、「誰にでも少しはあることです」と、グリーンストーンさんは医師に話します。「芸術を創作することは、記憶の引き金となり、過去の何かを呼び起こすのに役立ちます。私たちは毎日、（患者から）何かを学んでいます」。

インナーチャイルドへの架け橋

アートセラピーのパワーは、幼少期の体験にアクセスすることで発揮されます。

20年以上、精神的な問題を抱えた患者のカウンセリングを行ってきたガーバーは、「先生がそんな風に描いてはいけないと言って、どれだけの子供が恥ずかしい思いをしたことでしょう」と話します。

芸術を創ることへのためらいは、ある意味では良いこともあると、ガーバーさんは医師に話します。芸術への葛藤は、恥ずかしさや気恥ずかしさの感情を呼び起こし、その時にセラピストと患者の間の壁が取り払われることがある、と彼女は言うのです。「この癒しのプロセスには、信頼とコミュニケーションが欠かせません」とガーバーは言います。

アートセラピーのセッションを通じて、長い間抱えていた感情や記憶--私たちの内側に隠れていて、しばしば子供の頃に失ってしまったもの--が、その姿を現すように説得されることがあります。

"私たちはそういうことを言葉にしたことがない "とガーバーは言う。「それは、私たちが言葉を持つ前の、幼い頃に起こったことなのです。イメージ、感覚、におい、手触り、体の動きなど、さまざまな形で記憶されます。幼児はそうやって情報を処理するのです。私たちはそれらに慣れすぎていて、その存在にさえ気づいていないのです"

この過程で、「二人の人物を描きなさい」という単純な指示が、その二人がどのように相互作用しているかを語ることに発展し、患者が自分の世界をどのように認識し、他者とどのように相互作用しているかを知ることができると、ガーバーは言う。

子どもの心を癒す

アートセラピーは、特に幼い子どもたちにとって、病気や病院という奇妙な環境に適応するための癒しになる、とアートセラピーのコンサルタントでもあるローラ・ブラック＝キーナンは言います。

「また、「事故は、悪いことをしたから罰が当たったのだと考える子供もいます。"私たちは、彼らの考えをクリアにする手助けをすることができます。"

子供の体の輪郭を描けば、レッスンの始まりだそうです。

「多くの場合、これがきっかけで会話が弾みます」とキーナンは言います。「ある子は心臓が悪くて移植が必要だと言い、別の子は私の血液が癌だと言うでしょう。情報を共有することで、孤独を感じなくなるのは素晴らしいことです。

犬の発作から回復したある子どもは、アートを作ることで血圧が30ポイントほど下がったと、キーナンは医師に話しています。

「芸術のおかげです」と彼女は言います。「催眠術のような、瞑想的なもので、子どもたちをつらい状況や痛みについて考えることから解放してくれるのです。これこそが、子供について学び、子供をサポートし、対処能力を身につけさせ、辛い出来事を乗り越える方法を見つける手助けをすることなのです。