産後精神病について知っておくべきこと

産後精神病とは、出産後に精神病を経験することです。この症状の原因、症状、治療法の選択肢について詳しく知ることができます。

このような感情は数週間続き、ベビーブルーとして知られているように、消えていくこともあります。また、重度のうつ病、強迫性障害(OCD)、心的外傷後ストレス障害(PTSD)、あるいは最も稀で深刻な産後精神病に発展することもあります。

産後精神病とは何ですか?

精神病とは、典型的な現実の感覚が失われる精神疾患です。この現実の移り変わりには、以下のようなものがあります。

  • 虚偽の信念?

  • 幻覚?

  • 夢の中にいるような感覚?

  • 言葉のサラダ(意味不明な単語やフレーズをランダムに話す)?

  • 睡眠不足

産後精神病は、出産した人の約1,000人に1人がかかるとされ、産後数日から数週間の間に精神病を経験することです。自殺や嬰児殺(赤ちゃんを殺すこと)につながる可能性のある、医学的な緊急事態です。発症してもあなたのせいではありませんし、ほとんどの人は適切な治療を受ければ完全に回復します。

産後精神病の症状

産後精神病の最初の症状は、通常、産後48時間から数週間後に現れます。あなたや他の人が、あなたの体験に気づくかもしれません。

  • 著しく高い気分とエネルギー(躁)

  • 抑うつ状態

  • 気分の高揚と低揚の頻繁な切り替わり

  • 自分自身や子どもの世話がうまくできない

  • 思考が激しくなったり、繰り返したりする

  • 記憶喪失

  • 混乱

  • 激しい怒り

  • 低い自尊心

  • 自殺願望

  • 妄想または誤った信念

  • 睡眠障害

生まれたばかりの赤ちゃんが、特別な力を持っている、他人が奪おうとしている、死のうとしている、などの妄想がしばしば見られます。その他にも、周りの人が悪人だと思ったり、悪の組織に監視されていると思ったり、自分が神や他の力を持っていると思ったり、その他多くの非現実的な思考をすることがあります。

産後精神病の原因

専門家は、産後精神病の原因が何であるかはよく分かっていません。研究により、以下のことが示唆されています。

  • 家族内で発生する

  • 妊娠中や妊娠後の体内のホルモン量の変化と関係があります

  • 双極性障害や統合失調症に罹患していると発症しやすい

  • 睡眠パターンの乱れが関係する

  • すでに発症している場合、その後の出産で再び発症することがある

  • 年齢が上がると危険度が上がる?

  • 低出生体重児はリスクレベルが上がる可能性がある

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産後精神病の治療法

産褥期精神病は、できるだけ早く医師の診察を受けることが大切です。症状に気づいたら、すぐに医師や産科医に連絡しましょう。自分自身や大切な人が危険な状態かもしれないと思ったら、救急外来を受診しましょう。

いくつかの質問をし、症状を評価した後、医師は精神科病院を受診するよう勧めるかもしれません。あなたが治療を受けている間、あなたのパートナーや他の誰かがあなたの赤ちゃんの世話をする必要があるでしょう。医師は、抗精神病薬、抗うつ薬、気分安定薬、ホルモン剤、その他の種類の薬を処方することもあります。

産後の精神病から回復するには、治療と社会的支援も役に立ちます。同じような経験を持つ人のためのサポートグループについて医師に尋ねたり、オンラインでサポートグループを探したりしてください。個人のセラピストは、1対1のトークセラピー、認知行動療法、その他の戦略で手助けをすることができます。

産後精神病を予防する

産後精神病の正確な原因はわかっていませんが、予防のための手段を講じることはできます。

十分な睡眠をとる 産後は十分な睡眠をとるようにしましょう。睡眠不足は情緒に影響し、新しい親が自殺願望を抱くことさえあります。

前もって計画を立てる。出産前に精神衛生の専門家に連絡を取り、計画を立てましょう。出産後すぐに飲み始める薬を処方してくれるかもしれません。

友人、家族、医師、サポートネットワークと相談し、自分のリスクや症状が出始めたらどうするかについて話し合いましょう。

産後精神病のリスク

産後精神病にかかった人の20人に1人が自殺し、25人に1人が嬰児殺を犯しています。治療と監視がなければ、妄想や行動によって、産後精神病の人は自分自身や子どもを傷つけてしまう可能性があります。そのため、早期の治療がとても重要なのです。

産後精神病は、新しい親にとってトラウマになる可能性があります。生まれたばかりの赤ちゃんと離れて病院にいることは、最初の絆作りのプロセスに影響を与える可能性があります。産後精神病を経験した人の多くは、親になるためのわくわくするような段階を逃してしまったと感じるのではないでしょうか。

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