注射針を怖がる子供たちのために、これらのヒントがCOVID注射を楽にするのに役立つかもしれません。

文責：医師編集協力者

デニス・トンプソン著

ヘルスデー・レポーター

FRIDAY, Nov 5, 2021 (HealthDay News) -- 国中で、5歳から11歳の子供たちが、ファイザーが新たに承認したCOVID-19小児用ワクチンの最初の用量を得るために並んでいます。

ほとんどの子供は針を恐れているが、いくつかの簡単な手順は、あなたの若い 1 つを助けることができる COVID 19 ショット最も少ない涙を流すと、専門家は言います。

まず、あなた自身の頭を一緒に取得する必要がある、博士ベラ フォイヤー、緊急精神医学と行動健康緊急医療コーエン子供医療センターでニューハイドパーク、ニューヨークのディレクターを言った。

"ワクチンについてあなたの子供に話をする前に、まず自分の体温をチェックしてください "とフォイヤー氏は述べています。"あなたの子供がワクチンを得ることについて良い、安全な感じることができるように、あなたが穏やかで、平凡な、自信を持ってそれを提示することを確認します。子供は親のストレスや不安を拾ってしまうので、良いコーピングのお手本を見せることがとても大切です。"

あなた自身が正しい心構えをしたら、お子さんが医院や薬局、地域のクリニックで何を期待されるかを準備しましょう。

この会話は、1 日またはそう彼らの約束の前に持っているし、完全に正直な経験については、博士キャサリン Pourdavoud、カラバサス、カリフォルニア州の小児科ウェルネス センターの小児科医は言った方が良い。

「将来のワクチンと医師の訪問のための信頼を構築したい、あまりにも、ので、ワクチンの日にあなたの子供を驚かせるか、それを傷つけることはありませんそれらを伝えるに最適です "と Pourdavoud は言った。

言葉の問題

同時に、子供たちが怖がらないような言葉で会話をすることは悪いことではありません、とPourdavoudは付け加えました。

ショット」や「ニードル」ではなく、「ポーク」や「ピンチ」といった言葉を使うと、子どもにとってよりポジティブな体験になります」とPourdavoud氏は言います。

双方向の会話を心がけましょう、とフォイヤーは付け加えました。予防注射に対する不安や心配を聞き、誤った情報を正すようにしましょう。

「幼い子どもや特に怖がりな子どもには、家で人形を使って練習したり、予防注射に関する本を読んだりすることも、恐怖心を和らげるのに役立ちます」と、フォイヤーは言います。

予約当日は、お子さんができるだけ自分でコントロールできると感じられるような配慮をしましょう、とフォイヤーさんは言います。

「私たちは皆、自分がコントロールしていると感じると、気分が良くなり、不安も少なくなるものです」とフォイヤー氏は言います。とフォイヤーは言います。「どんなことでも、子供に選択させることができます。着るシャツ、注射を打つ腕、約束の場所に誰と行くか、慰めや気晴らしにどんなおもちゃを持っていくか--できる限り選択肢を見つけて提供し、子供が自分で状況をコントロールできることを感じられるようにするのです」。

実際、お気に入りのぬいぐるみやおもちゃ、ゲームなどを選んで持ってきてもらうと、予防接種中も落ち着いて過ごせるようになるとPourdavoudは述べています。

"彼女はテディを強く抱きしめたり、彼女の突きを受けているときに彼の手とあなたの手の両方を保持することができます。"Pourdavoudは言った。"年長の子供のために、彼らの快適なアイテムは、彼らの予防接種の前と中にビデオを見たり、音楽を聴くために電話やタブレットかもしれない - さえ小児科医は、ワクチンや手順の間に気を散らすためのスクリーンタイムを承認しています。"

小児科医をあなたのパートナーに

フォイヤーとプルダバウドは、子どもの恐怖心を和らげ、予防接種を受けさせるための最善の計画を立てるために、事前に小児科医に相談することを勧めています。

「小児科医と一緒に計画を立て、子どもの準備をしましょう」とフォイヤーは言います。"彼らはこのような痛みを伴う瞬間を乗り越えるために多くの経験を持っている "と述べた。

子供の番が来たら、膝の上に座らせたり、手を握らせたりするといいと専門家は言っています。一緒に歌を歌ったり、注射針から気をそらすようなことをしてもいいかもしれません。

医師は、注射の前にしびれさせるクリームやスプレーを塗って、刺される感覚を和らげることができるかもしれません、とPourdavoudは言います。また、振動を与えることで、針を刺す感覚を和らげる装置もあるそうです。

そして、すべてが終わったら、必ずご褒美としてお子さんを褒めたり、注意したりしてあげてください。

"あなたの子供がワクチンを取得した後、彼女は素晴らしい仕事をしたとあなたが彼女のことを誇りに思うだけでお祝いと賞賛してください！" とPourdavoudは言いました。「ハイタッチやハグ、ステッカーなどで褒めてあげてください。

「また、帰りに公園に寄ってブランコに乗ったり、本屋で新しい本を買ったり、アイスクリームを分け合ったりして、その体験からポジティブな思い出を作るのもよいでしょう」と彼女は続けた。「たとえ子供が泣いたり叫んだりしても、終わったら褒めてあげてください。注射が好きな人はいませんし、あなたのお子さんはとても勇敢でした。

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コロラド子供病院では、お子さんの予防接種への対処法について、さらに詳しく説明しています。