赤ちゃんの離乳食は、トラウマになりかねません。ここでは、授乳をやめるタイミングを見極める方法をご紹介します。
母乳から哺乳瓶へ。赤ちゃんの離乳食
ママは赤ちゃんをゆっくり上手に母乳から離すことができます。
By Colette Bouchez 医師 アーカイブより
母乳育児を始めるのが難しい女性もいれば、授乳に別れを告げるのがもっと難しい女性もいます。
ライフスタイルやキャリアによって、母乳育児を続けることが難しい場合もありますが、断乳をすることで、より多くの困難が生じるとしても驚かないでください。
マートル ホッジ、RN、ブルックリン、ニューヨークの Maimonides 医療センターの授乳専門家は言う「看護の快適なホルモンの効果、満足のいく感情的な結合と一緒にいくつかの女性のための非常にハード母乳、彼らの人生または彼らのライフ スタイルを要求する場合でも停止することができます」.
さらに、ホッジは言う、ママは、赤ちゃんが最初に興味を失った場合、それを停止するはさらに困難になる可能性があります。
「赤ちゃんがもう十分と判断したとき、お母さんは赤ちゃんがもう自分を必要としないことに打ちのめされたと感じることがあります」と、ホッジは言います。"多くの女性はとても悲しく、動揺してしまいます。"
赤ちゃん目線の離乳食
同時に、特に添い乳が母乳の時間の一部だった場合、ママが離乳のプロセスを開始すると、拒否されたと感じる赤ちゃんもいるかもしれません。
"母乳の都合で一緒に寝ていた赤ちゃんが、突然、母乳が出なくなり、一人で寝るようになった場合、拒否感を感じ、不機嫌になったり、短い時間でも眠れなくなることがあります "とHodgeさんは言います。
幼児 2 または 3 歳まで - - ホッジは言うママいくつかの演技と自分の子供からの怒りを期待する必要があります母乳から古い子供を離乳するとき。
"時には子供はとても怒って取得し、彼らは非常にお母さんとイライラすることができます停止したときに奪われた感じ - と本当に彼女のハード時間を与える、"ホッジは言う。
子どもの年齢に関係なく、離乳食に問題がある場合は、他の方法で感情的な絆を保つと、あなたと赤ちゃんにとって離乳食のプロセスが楽になると専門家は言っています。
「授乳は、お母さんにとっても、特に赤ちゃんにとっても、明らかに心地よいものです。だから、それを認識し、母乳を与えているかどうかに関係なく、授乳時間に同じ密接な物理的な結合と快適さのいくつかを組み込む必要がある "とアダムAponte、MD、小児科とニューヨークの北総合病院の外来診療の議長は述べています.
赤ちゃんの離乳食に役立つヒント
赤ちゃんがより安心し、母乳が出なくなっても動揺しないように、Aponte氏からのヒントを試してみてください。
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赤ちゃんをよく抱っこしてあげる
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赤ちゃんとアイコンタクトをとる
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赤ちゃんにクンクンする
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赤ちゃんから離れない
(←これ大事
赤ちゃんは哺乳瓶を吸うことを学ぶのに問題があるかもしれません(赤ちゃんはおっぱいで吸うので、口の動きが違います)。その場合、直接シッピーカップへ移行することをお勧めします。年長の赤ちゃんにとっては、このほうが移行しやすいようです。
「哺乳瓶に魔法はありません」とAponteさんは言います。とAponte氏は言います。「多くの場合、シッピーカップへの移行は良い解決策です。赤ちゃんはカップに興味を持ち、多少なりとも楽しんでくれます。哺乳瓶を拒否していた赤ちゃんが、コップにとてもよくなつくことがよくあります。
もしあなたの赤ちゃんがすでに固形食を食べている幼児であれば、哺乳瓶を完全にスキップすることができます。お子さんはそれを見逃すことはないでしょう、とAponteは言います。
離乳食中の身体の変化
離乳食が始まると、身体的な変化が起こることがよくあります。最も顕著なのは、赤ちゃんの排便の一貫性と頻度の変化です。
「母乳のときよりも排便回数が減り、硬い便や固い便が出るようになりますが、これは正常なことです」とAponteさんは言います。
Hodgeさんは、胃腸の調子が悪くなることもある、と付け加えています。「赤ちゃんの年齢にもよりますが、特に生後6ヶ月から12ヶ月の赤ちゃんであれば、離乳を始めるときに多少のけいれんやガスが発生する可能性があります」とHodgeは言います。
こうした問題を避けるため、Hodge氏は、子どもが1歳を過ぎるまでは、ミルクではなく粉ミルクを与えることを勧めています。1歳を過ぎて消化器系が成熟してきたら、ミルクを与えるようにしましょう。
1歳前に母乳育児をやめると、赤ちゃんが母乳から哺乳瓶に身体的・精神的に移行する際に、何度か騒いだり泣いたりすることが予想されると、専門家は述べています。
「ここでも、できるだけ多くの時間を赤ちゃんと過ごし、抱っこしたり、身体と身体を触れ合わせることが大切です」とHodge氏は言います。"これは、子供が拒絶されたと感じないように、そしてお母さん自身も赤ちゃんとの必要な親密さを感じ続けられるように、とてもおすすめです。"
離乳食はいつまで待てばいい?
アメリカ小児科学会によると、母乳育児は少なくとも生後1年間は続けるべきで、その後も母子が互いに望む限り続けるべきだとされています。
実際、授乳を長く続けることは、強い感情的な絆を維持するだけでなく、いくつかの重要な利点があると考えられています。アフリカの西ケニアで行われた研究では、特に貧しい地域において、少なくとも2年間の母乳育児が成長と正の相関があることがわかりました。
また、母乳育児が長ければ長いほど、赤ちゃんの脳の発達が促進されるという研究結果もあります。実際、母乳を与えている期間が長ければ長いほど、歩いたり話したりといった「節目」を早く達成できることを示す証拠もあります。
「私の経験では、幼児期まで母乳で育てられた赤ちゃんは、社交的で、幸せで、適応力のある子供です。IQも高く、全体的にバランスの取れた子供たちです」とホッジは言います。
その結果、多くの授乳の専門家は、赤ちゃんと母親の両方がそれを望む限り、長期の授乳は問題ないと言っています。
「これは個人的な決断であり、母親が決めるべきことです」とホッジは言う。Aponteはある点では同意する。幼児は2歳になると、母乳育児をやめるように母親に勧めるが、ほとんどの母親はそれに従う。
「2年間も母乳を与えていたのなら、赤ちゃんは素晴らしい人生のスタートを切ったことになります」と彼は言います。「その時点で断乳するのがよいでしょう」。
発展途上国やヨーロッパ諸国では、4〜5歳まで母乳で育てることは許容され、普通と考えられています。アメリカでも、母乳育児が普及すれば、それが当たり前になる可能性があると言う専門家もいます。