ADD/ADHDと生きる：食事療法、ビタミン、サプリメント、治療法

ADHDを持つとどんな感じなのか

ADHDの人の中には、「慢性的な圧倒感」と表現したり、「フィルターがない」と言う人もいます。

ADHDの長所

ADHDの人は、エネルギーレベルが高い傾向があり、興味のあることに過集中することがあります。

実行機能

実行機能とは何か、そしてなぜADHDの人にとって重要なのか？

危険な行動

ADHDの人の中には、危険な行動や衝動的な行動をとりがちな人がいます。その理由と、それに対して何ができるかを知りましょう。

職場のADHD

ADHDは、職場で効果的に働くことを難しくすることがあります。集中力と生産性を維持するための治療の重要性など、対処法を学びます。

ADHDは人間関係にどのような影響を及ぼすか

ADHDが、結婚や恋愛、友情にどのような影響を及ぼすのか、また、これらの問題に対処するための戦略について学びます。

ADHDのある人の子育て

ADHDの場合、良い親であることは難しいかもしれません。しかし、それを容易にする方法があります。

ADHDと一緒に年を重ねる

人生の後半でADHDと診断されたときに知っておくべきことを理解する。

ADHDと睡眠の問題

睡眠の問題は、しばしばADHDと密接に関係しています。その理由を知り、より良い睡眠をとるためのヒントを得ましょう。

不安、ストレス、ADHD

ADHDの症状はストレスの原因になるだけでなく、ADHDの薬の中には、不安感を増大させるものがあります。不安やストレスにうまく対処するためにできることをご紹介します。

ADHDの支援団体

ADHDについて理解を深めたいですか？これらの団体がお役に立ちます。

ADHDメッセージボード

ADHDを持つ人と出会い、医師からの質問に答えてもらう掲示板です。