アレルギーや喘息などの呼吸器系のトラブルに対応するエアフィルター

アレルギーに悩まされている方、アレルゲンを減らすためにできることはすべてしている方、エアフィルターがお役に立つかもしれません。

一年中、鼻水、くしゃみ、ゼーゼー言っていませんか？もしあなたがアレルギーや喘息に悩まされているなら、家庭用空気ろ過システムの購入を検討されるかもしれません。しかし、それはお金を払う価値があるのでしょうか？実際に症状を和らげることができるのでしょうか？もし、他の環境も改善しないのであれば、それは無理だと専門家は言っています。「空気清浄機を購入する私の最初の提案ではない」ネイサン Rabinovitch、MD、国立ユダヤ医療研究センター デンバーで小児科の助教授は言います。"それはむしろバックアップの勧告だ "代わりに、家庭内の他のアレルゲンへのあなたの露出を最小限に抑えることは、アレルギーや喘息の反応を減らすための攻撃の最初の行は、これらの提案を提供していますRabinovitchは言う,トリーバーチ。

• カーペットを避け、代わりに滑らかな床材を使用する。

• ペットを飼っている場合は、新しい家を探すことを検討する。それが無理なら、ペットを外で飼う。また、寝室やベッド、その他の家具にペットを近づけないようにしましょう。

• 暖かい季節にはエアコンを使用し、屋外の花粉やアレルゲンを取り除く。

• 季節の変わり目には、エアフィルター、エアコンフィルター、ダクトフィルターをすべて掃除する。

• 窓を閉め（家でも車でも）、アレルギーの症状があるときは、屋外で過ごさないようにしましょう。

• 室内の喫煙を禁止する。

• 洗濯物はできるだけ高温のお湯でダニを追い出す。

• ホコリの溜まりやすい家具は置かないようにする。

エアフィルターを導入する これらの方法を試しても、十分な効果が得られない場合は、エアフィルターを導入することを検討する必要があるかもしれません。米国環境保護庁（EPA）と米国肺協会は、アレルギーや喘息を持つ人に空気ろ過を推奨していますが、それだけで解決するものではありません。アレルギーの原因となる汚染の抑制と換気がより重要であり、清潔で換気の良い家庭でフィルターが喘息の緩和に大きく貢献するかどうかは意見が分かれるところである。この意見はInstitute of Medicineでも同じで、「空気清浄機はアレルギーや喘息の症状軽減に役立つ場合もあるだろう」としながらも、「症状軽減に一貫して高い効果があるわけではない」と述べているのだそうです。しかし、エアフィルターはまだ役に立つかもしれません。基本的に5つのタイプがあります。

機械式フィルター

花粉、ペットのフケ、ダニなどのアレルゲンを含む粒子を捕捉する特殊なスクリーンを通して空気を強制的に送り込みます。また、タバコの煙のような刺激性の粒子も捕集します。機械式フィルターでは、高効率粒子状空気（HEPA）フィルターが最もよく知られています。HEPA（ブランド名ではなく、フィルターの種類）は、第二次世界大戦中に研究所から放射性粒子が漏れ出すのを防ぐために開発されました。HEPAフィルターとして認定されるには、機器に侵入した直径0.3ミクロン以上の粒子を90％以上捕集できなければならない。HEPAを名乗るフィルターも販売されていますが、効率が悪い場合がありますので、真のHEPAフィルター基準を満たすシステムを探してください。

電子フィルター

は、電荷を利用してアレルゲンや刺激物を吸着・付着させる装置です。集塵板がある装置では、粒子はシステム内に捕捉されるが、そうでない場合は部屋の表面に付着し、除去する必要がある。最も効率的なフィルターは電気集塵装置で、その中でもファンを使用したものが最も優れています。

ハイブリッドフィルター

機械式と静電式の両方の要素を持つフィルター。

気相法フィルター

調理用ガス、塗料や建材から発生するガス、香水などの臭いや非微粒子汚染を除去する。アレルゲンの除去はできない。

オゾン発生装置

は、意図的にオゾンを発生させる装置で、メーカーは空気を清浄化すると主張しています。オゾンは高濃度では肺に有害であるため、EPAや米国肺協会では推奨していません。EPAは、安全なレベルのオゾンは「室内空気汚染物質を除去する可能性はほとんどない」と述べています。それでも、もしそのような装置を使うのであれば、アメリカ肺協会は「長期間（少なくとも数ヶ月）にわたって高い効率を保証し、意図的またはその設計の副産物として、0.05ppmを超えるオゾンレベルを発生させないものを選ぶ」よう助言しています。ダクトを使って暖房や冷房をしている場合は、エアハンドリングシステムにフィルターを組み込むことができるかもしれません。A

全館空調システム

は、家庭内のスペースと追加の騒音も節約できます。一方、フィルターが高価で扱いにくく、頻繁に交換する必要があるかもしれません。デバイスの選択 The Allergy and Asthma Foundation of Americaは、エアフィルターを購入する前に以下の質問をすることを提案しています。

• その掃除機は、私の家の空気からどのような物質を除去するのか？どのような物質を除去しますか？

• 真のHEPA規格に対するクリーナーの効率評価はどのようなものですか？

• 寝室程度の広さの部屋の空気を4～6分おきに掃除してくれるのでしょうか？

• 装置のCADR（清浄空気供給率）とは何ですか？家電製品製造者協会は、空気清浄機がどれだけろ過された空気を送り出すかを示す清浄空気供給率（CADR）によって、空気清浄機を格付けしています。CADRは、タバコの煙、花粉、ホコリによって異なります。数値が高いほど、空気のろ過速度が速いことを意味します。

• フィルターの交換は難しいですか？ (実演をお願いします。) 交換の頻度はどのくらいですか？フィルターの値段はいくらですか？一年中使えるか？

• 本体の音はどれくらいですか？寝ている間に運転できるほど静かか？ (店頭で、どれくらいの音か実感できないかもしれませんが、電源を入れて試してみてください)

肺気腫やCOPDなどの肺疾患をお持ちの方は、エアフィルターの購入を検討されるのもよいでしょう、とアリゾナ大学医学部研究教授のポール・エンライト医学博士は述べています。しかし、あなたが比較的汚染されていない環境に住んでいる健康な個人である場合は、お金を費やす必要はありません。ちょうど覚えている、エンライトは言う、空気清浄システムはちょうどあなたが症状を軽減するために行うことができます環境の変化の一つであること。「アレルギーや喘息に対処するための適切な答えは1つではないのです」。