赤ちゃんに安全に加湿器・ヴェポライザーを使うために知っておきたいこと

赤ちゃんに加湿器や気化器を安全に使うために知っておきたいことをご紹介します。

加湿器や気化器は、赤ちゃんを快適に保つための便利な機器です。しかし、加湿器用の液体を正しく選び、気化器のリスクを回避する方法を学ぶことが重要です。

赤ちゃんに加湿器を使用する際は、害がないようにしっかりとメンテナンスする必要があります。赤ちゃんに安全に加湿器や気化器を使うには、正しい機器ときめ細かなケアが必要です?

赤ちゃんのための加湿器とヴェポライザーの安全な使い方

赤ちゃんの感染症予防、空気中の粒子状物質の除去、高温の蒸気による火傷の防止など、安全性が求められます。また、そもそも空気清浄機が必要なのかどうか、小児科医のアドバイスを受けてください。

具体的な安全対策は、ヴェポライザーやクールミスト加湿器など、選ぶ機械の種類によって異なります。

赤ちゃんのためのヴェポライザー

室内の空気を加湿するために、最も早くから使われていた機器です。水を沸騰させることで蒸気を発生させます。この熱で雑菌を殺すので、蒸気を吸い込んでも安全なのです。

また、有害な粒子状物質を撒き散らすこともありません。蒸気の中には、水の中にあった粒子は含まれていません。

雑菌を殺し、微粒子をまき散らさないので、水道水を使うことができます。このため、蒸留水を入手するためのコストが大幅に削減できる。

ただし、加湿器には十分な注意が必要で、高温の蒸気が赤ちゃんの体をやけどさせることがあります。年長の赤ちゃんは、加湿器を倒したり、熱湯をかけたりすることもあります。手の届かないところに置くことが重要なのです。

また、アメリカ小児科学会は、温水式加湿器は火傷の恐れがあるため、冷風式加湿器の使用を勧めています。

赤ちゃんのためのクールミスト加湿器

クールミスト式加湿器には3つのタイプがあります。

インペラー式加湿器は、回転する円盤で水を吸い上げ、スクリーンを通して強制的に水を放出します。インペラー加湿器は、回転する円盤で水を吸い上げ、スクリーンを通過させることで、水をミクロのエアロゾルに分割します。

蒸発式加湿器には、貯水池から水を吸い上げる芯またはフィルターがあります。そして、ファンがフィルターの上に空気を吹き付け、空気中に水分を押し出します。

超音波式加湿器は、液体に含まれる水を高速で振動させ、細かい霧を発生させます。

クールミスト式は火傷の心配がありません。しかし、水を温めないので、雑菌が寝室に入り込む可能性があります。

赤ちゃんのための加湿器選び

加湿器と一口に言っても、その種類は実にさまざま。しかし、赤ちゃんの安全のためには、賢く選ぶことが大切です。

ここでは、加湿器を選ぶ際の注意点をご紹介します。

• 加湿器は、面積カバー率（平方フィート）が表示されています。赤ちゃんのお部屋に合ったものを選びましょう。大きすぎる加湿器は、表面に結露が発生し、カビや細菌の繁殖につながります。

• 液溜が空になると自動的に電源が切れるものを選びましょう。

• 超音波式加湿器は避けましょう。超音波式は静かで涼しいミストが出ますが、高周波の振動を発生させる仕組みになっています。水の中のバクテリア、カビ、ミネラル、化学物質のすべてが、赤ちゃんの肺に吸い込まれるのにちょうどよい大きさで加えられるのです。特に水道水には、吸い込むと肺の病気を引き起こす可能性のある微粒子状のミネラルが含まれている場合があります。また、細菌やカビも赤ちゃんの空気中に放出されます。超音波式加湿器は水を加熱しないので、これらは生きた感染力のある細菌となります。

• ミネラルなどの粒子が空気中に押し出されないように、フィルターや芯がある機種を探しましょう。

加湿器用液体

コールドミスト式加湿器には、ろ過された水または蒸留水を使用してください。水道水には、加湿器内で生物が繁殖するためのミネラルや物質が含まれている場合があります。

自分で浄水するのはやめましょう。水道水に含まれる殺菌剤などの化学物質も、赤ちゃんの肺に届きます。同じ理由で、エッセンシャルオイルや芳香液も入れないようにしましょう。安全な水を使いましょう。

赤ちゃんに加湿器を使用する場合

空気中に水分を加えることは、必ずしも必要ではありません。地域の状況によって、赤ちゃんの部屋に加湿器を置く必要があるかどうかは、主治医が教えてくれます。また、咳や鼻づまりのある赤ちゃんは、空気中の水分を増やすことで鼻づまりが緩和され、喉の痛みや咳が緩和されることがあります。

毎日、家の中の湿度を測りましょう。湿度計はホームセンターなどで購入できます。夏場は室内の湿度を50％に保ちましょう。冬は30％あれば十分です。

室内がすでに推奨湿度になっている日は、加湿器をつける必要はありません。

赤ちゃんのための加湿器の使い方

コールドミスト式加湿器は簡単な機械ですが、取り扱いには注意が必要です。

• 蒸留水を使用しましょう。この水にはミネラル、バクテリア、カビがありません。オイルやベーパーラブを加えないこと?

• 赤ちゃんの寝室のドアは開けておく。表面に白いほこりが見えたら、加湿器から粒子状物質が放出されています。すぐに使用を中止してください。

• 加湿器にヒュミディスタットコントロールがある場合は、湿度30%または50%に設定してください。そのような制御機構がない場合は、湿度計を使用することができます。湿度が高すぎると、細菌が繁殖しやすくなります。

• 湿度を注意深く観察しましょう。窓ガラス、絵、壁などに結露が見られたら、加湿器の設定値を下げるか、しばらく加湿器を止めておく。同様に、カーペット、カーテン、テーブルクロスなどが湿っている場合は、機器の電源を切ってください。

赤ちゃんのための加湿器の安全性

安全に使用するために、以下の注意事項を守ってください。

毎日、加湿器を掃除し、乾燥させる。これは、細菌や真菌（カビ）の繁殖を防ぐためです。加湿器を開けてブラシでこすり、完全に乾燥させれば、ほとんどの細菌は死滅します。

タンクや水に触れる部分は、時々10％の漂白剤に浸してください。

加湿器は、床から2フィート以上離れた平らで安定した場所に設置してください。ベッドから約2m（6フィート）離して置いてください。

温水式加湿器は使用しないでください。火傷の危険性があります。

リザーバーに水を入れたままにしないでください。水が溜まったままだと細菌が繁殖します。加湿器を再起動すると、これらの細菌や芽胞が空気中に放出されます。

加湿器の電源を切ったら、掃除して乾燥させる。再び使用するときは、水を補充してください。

加湿器を使うと、唇や鼻、喉の乾燥から解放されます。しかし、加湿器には危険性もあり、細心の注意を払って使用する必要があります。赤ちゃんが呼吸する空気に細菌や胞子を放出しないように、適切な洗浄と安全な消毒が必要です。また、微粒子は肺疾患のリスクもあるため、安全な水を使用することが重要です。