トイレのトレーニング 知っておきたいこと

そろそろオムツとおさらばしませんか？トイレトレーニングはいつから始めればいいのか、また、あなたとお子さんの両方にとってより良いプロセスになるためのヒントがあります。

赤ちゃんが生まれると、おむつに膝まで浸かるようになります。カバンの中に入っている。ベビーベッドの近くに積み上げられ ベッドの下にある箱に収納されている。万が一に備えて、車のグローブボックスの中にも数枚隠しているかもしれません。

おむつは、もう必要ないと思うほど長い間、毎日、毎日、生活の一部になっています。子供がトイレに入り、おしっこやうんちをして、体を拭き、手を洗い、知らないうちに出て行くという日は、まだまだ先のことのように思えます。

でも、その日は必ずやってきます。そして、それは夢の中と同じように輝かしいものになるのです。今とその時の間には、大きなプロジェクトがあります。トイレトレーニング、大人風に言えば、トイレットトレーニングです。あなたはもう準備ができているかもしれませんが、あなたのお子さんはどうでしょうか？

トイレトレーニングの開始時期

トイレトレーニングは、おしゃべりや歩行、夜間の睡眠と同じように、子どもによってタイミングが異なります。トイレトレーニングを始めるのに最適な年齢というのはありません。お子さまがトイレトレーニングの準備ができたかどうかは、どのように判断したらよいのでしょうか。トイレや便座、下着について質問するなど、さまざまな方法で興味を示してくれます。

お子さまがトイレトレーニングの準備ができているかどうかは、お子さまの身体的・精神的な状態によって異なります。多くの子供は2歳頃に興味を示すが、2歳半か3歳まで気にしない子供もいる。しかし、例外もあります。女の子は男の子より早く興味を示し、コツをつかむのも早いのです。

お子さんがトイレに行きたいと言い出したら、すぐにトイレシートの用意をする必要はありません。まずは自分自身に質問してみましょう。

• うちの子は、私が手を貸さずにトイレシートに座って、立ち上がることができますか？

• 基本的な指示に従うことができますか？

• 時間を教えてくれる？

• うちの子は、私の手を借りずに、おむつやトレーニングパンツ、下着を引き下げることができますか？

• 膀胱と腸の筋肉をコントロールし、少なくとも2時間、おむつを濡らさずに保つことができますか？

• おむつが汚れていることを気にするか？

これらの質問に「はい」と答えたなら、お子さんの準備は整っています。でも、あなたはどうですか？トイレのしつけは長い目で見れば簡単ですが、時間と集中力、そして十分な忍耐力が必要です。次のような場合は、待ったほうがいいかもしれません。

• もう一人子供が生まれそう？

• 旅行中ですか？

• 移動中ですか？

さん

• お子様がベビーベッドからベッドに切り替わります

• お子さんが病気（特に下痢を伴う場合）になっている

• あなたの家族は、大病や死など、混乱に陥っているのでは？

トイレトレーニングは、日常生活に慣れるまで我慢した方が、成功への近道になります。お子様の準備が整う前にトイレトレーニングを始めると、必要以上に時間がかかることがあります。また、頑固な幼児には、必ずと言っていいほど、その傾向があります。

トイレトレーニングのコツ

• トイレのお手本になる トイレに行くときは、その手順を子どもに話す機会にしてください。おしっこ、うんち、おまるなど、子どもが言える言葉を使いましょう。

• トイレシートの使用を開始する場合は、トイレに設置し、慣れるようにしましょう。オムツをつけてもつけなくても、子どもが座りたがる楽しい場所にしましょう。本を読んだり、おもちゃを与えたりしている間、トイレシートに座らせるようにしましょう。

• 合図に耳を傾ける。おしっこやうんちがしたくなったときに、子どもがどのような行動をとるかに気をつけましょう。顔が赤くないか、うなるような音がしないか、など。そして、すぐにトイレに行かせてあげましょう。

• 一日のうちで、おしっこやうんちをする時間帯に注目しましょう。特に食後や水分をたくさんとった後は、その時間帯におまるに座らせるようにしましょう。

• 自分で管理しやすい服装をさせる。

• おしっこは、前から後ろへ、正しく拭くことと、終わったら手を洗うことを教えましょう。男の子は、まず座っておしっこをすることを覚えるのが簡単です。

ほめて、ほめて、もっとほめて。子どものやる気を引き出すのは、言葉？シールを貼る？小さなおもちゃや寝かしつけの絵本？自分にとって何が適切かを確認し、積極的なトイレの選択に報いるために利用しましょう。特に事故が起こったときに、あなたの良い態度が役に立ちます。

トイレトレーニングに忍耐を

• おまるに座るのは「したい」ことであって、「しなければならない」ことではありません。お子さんが乗り気でない場合は、無理にさせないでください。

• 子供が釘付けになったと思ったら、事故が起こる。イライラするのはいいのですが、子どもを罰したり貶したりするのはやめましょう。それでは、目標に近づくことはできません。深呼吸をして、次はどうすればいいのか、親子で考えてみましょう。

• トイレトレーニングを権力闘争にしないこと。あなたが押せば押すほど、子どもはますます抵抗する可能性があります。子供がストレスや不安を感じると、挫折する可能性があります。

• 他の子供と比較しないこと。自分の家のトイレトレーニングがいかに簡単であったかを自慢したがる親がいます。もし、近所の人が自分の子供は自分でトイレトレーニングをしたと言っても、微笑んで、自分にとって正しい方法しかないことを思い出してください。

夜間と昼寝の時間帯のトイレトレーニング

お子さんが一人でトイレを使えるようになったら、それはとても喜ばしいことです。でも、寝ている間にトイレが乾くかどうかは、まったく別の問題です。トイレに行くときに必ず目が覚めるようになるまでには、数ヶ月から数年かかるかもしれません。

だから、汗をかかないようにしましょう。マットレスには保護カバーをかけ、昼寝や夜間はオムツやトレーニングパンツを使用するようにしましょう。しかし、就学前でもおねしょをするようなら、医師に相談してください。