このような状況下において、10代の男子が「巨食症」と呼ばれる、極端なジム通い、過度のプロテインダイエット、筋肉増強のための強烈な目標達成は、新たな懸念材料となりつつある。
ビゴレキシア」。なぜ10代の少年は体を大きくすることに執着するのか？
ランベス・ホッホワルド著
2022年3月10日--なぜ10代の男子はバルクアップにこだわるのか？
インスタグラムが女子のボディイメージに与える影響については、長い間記録されてきた。今秋に掲載されたウォール・ストリート・ジャーナルの記事では、フェイスブックはインスタグラムが10代の女子にとって有害であることを知っていたと報じられているが、10代の男子も同じように大きなプレッシャーにさらされている。
思春期の男の子にとって、目標はしばしばスーパーヒーローサイズのバフを得ることです - そして、これは不安、ストレス、自分撮り、そして、しばしば、彼らの独特の進歩を評価するために鏡を見つめ強迫観念につながっている。
いわゆるビゴレキシア（極端なジム通い、プロテインダイエットへの過度の集中、筋肉増強の激しい目標）は、最近のニューヨーク・タイムズの報道によると、新たな、懸念すべきレベルに達しています。
そのパンデミックまたは非難するTikTok thatsかどうか、十代の少年は、米国のそれらの3分の1がバルクアップしようとすると、6パックの腹筋を達成するために懸命に推進している、思春期の健康ジャーナルに発表された研究によると。さらに、22％が、過剰な運動、サプリメントやステロイドの摂取、バルクアップのための食事など、筋肉増強行動に従事していると報告し、International Journal of Eating Disordersに掲載された研究によると、。
大流行と社会メディアは摂食障害と身体イメージの問題のすべての 10 代のための完璧な嵐されているが、これは男の子では、ジェイソン永田、MD、カリフォルニア大学、サンフランシスコの思春期の医学を専門とする小児科医は言う。両方は、筋肉異形症の増加に直接接続されています。
bigorexia は、精神衛生の専門家によって造語新しい用語ですが、筋肉異形の概念 isnt、言うジェニファー Bahrman、PhD、UTHealth ヒューストンの McGovern 医学部とライセンス心理学者。これは、2019年にカリフォルニア健康促進ジャーナルで発表された小規模な調査によると、11から18歳の少年の約3分の1が、彼らは自分の体にenamoredされていないことを報告した理由かもしれません。
筋肉異形症といえば、女性に多く見られるため、女の子が持っていると考えるが、青年やアスリートと幅広く接しているバールマンは言う。筋肉異形症の興味深い点は、その唯一の身体異形性障害であるthatsほとんど独占的に男性に存在することです。
ソーシャルメデイアの役割
映画やテレビ、あるいは超ブサイクなGIジョー人形など、男の子の生活における他のものとは異なり、ソーシャルメディアは、若い男性が自分の体を見せびらかし、インフルエンサーとなり、そのためにフォロワーを獲得する機会を作り出しました。
日常的なティーンが有名人になることもある、と永田は言う。そして、ソーシャルメディアのアルゴリズムのおかげで、10代の少年が筋肉質の男性をフィーチャーした投稿やフィットネスに関する投稿に「いいね！」を押したり交流したりすると、あらゆる種類の関連コンテンツが送られてくるようになるのです。例えば、プロテインシェイクやボディービル用具の広告が大量に送られてきて、さらに現実が歪んでしまうのです。
ビフォーアフター写真は、かなり誤解を招きやすいことでも知られています。
十代の若者たちの間で最も人気のあるインスタグラムの投稿には、大規模な肉体改造を経験した人たちが登場すると、永田さんは言います。それはたいてい、体重を大幅に減らした人や、ガリガリだった人が筋肉質になった人です。最も抜本的な変更は、最も好きなものを取得する傾向があり、最も永続化され、友人と最も頻繁に共有されています。
しかし、多くの人が知っているように、ソーシャルメディアに投稿される写真は、最高のストーリーを伝えるために選ばれます--どんなに誇張されていても、最高のフィルター、照明、アングルで。
ある人は、1000枚のうち最悪の写真をビフォーショットとして投稿し、次に1000枚のうち最高の写真を投稿する、と永田は言う。これだけでも、この人の体が変わったというストーリーがリアルに見えるので、ティーンエイジャーは本当に困惑してしまうのです。
さらに悪いことに、これらの画像はティーンエイジャーの自尊心を傷つける傾向がある。
あなたがyoureのように見えるように熱望している人々の画像を見たとき、それは非常に動揺することができます、バールマンは言う。結局のところ、その簡単な考え、Im これらの腕立て伏せのすべてをやって、私はこのように見えることはありません。そこから、何かがあなたと間違っていることを内面化し始めるのは簡単です。
を見るためにレッドフラグ
もし、あなたの息子が自分の外見、体重、食べ物、運動などに執着していることに気づいたら、注意してください。また、プロテインパウダーを買うように言ってきたり、友達といる時間よりもジムで過ごす時間の方が長いようであれば要注意です。
また、外見を気にして友人や家族から遠ざかっている場合も要注意だと永田さんは言います。例えば、ティーンエイジャーが家族の食事やレストランを食べなくなったのは、タンパク質の含有量が十分でない、あるいは食べ物が脂肪分過多だからだという話をよく聞きます。
もし心配なら、必ず小児科医に相談してください。
最終的には、10代の息子がさらにボディイメージにとらわれるようになる前に、心配事を共有するようにしましょう、と永田さんは言います。
