季節によって異なるアレルギーの症状について、医師が解説します。
症状と天候の関係は、あなたが何に対してアレルギーを持っているかによって異なります。ここでは、一般的な誘因をいくつかご紹介します。
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乾燥した、風の強い日。
風で花粉が舞い上がり、花粉症の原因になります。花粉症の方は、風の強い日は窓を閉め、室内にいるようにしましょう。
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雨の日や湿度の高い日。
湿気があると、室内外を問わずカビが生えます。また、ダニも湿度の高い空気で繁殖します。しかし、花粉症であれば、湿度の高い日やじめじめした日は良いのです。湿気が花粉の重しになり、花粉を地上にとどめてくれます。
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冷たい空気
アレルギー性喘息の人の多くは、特に外で運動するときに、冷たい空気が問題になることがあります。咳の引き金になることがあります。
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暑さです。
大気汚染は、夏の暑い日に最もひどくなります。オゾンやスモッグは、アレルギー性の喘息を持つ人にとって深刻な引き金となることがあります。
季節の変わり目も、アレルギーに大きな影響を与えます。
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春
. 涼しい州では、2～3月に植物が花粉を飛ばし始めます。また、木の花粉も春のアレルギーの原因としてよく知られています。
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夏です。
夏の初めは、イネ科の花粉が反応の引き金になることがあります。夏の後半には、ブタクサなどの雑草が問題になることがあります。カビは、暖かい州では7月にピークを迎えることがあります。
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秋になると
ブタクサのシーズンは、通常10月の初霜で終了します。寒い州では、秋にカビが最もひどくなる傾向があります。
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冬になると
ペットのフケやダニなどの室内アレルゲンは、冬になるとより問題になることがあります。なぜでしょうか？寒くなると、室内で過ごす時間が長くなるからです。
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何ができるのか？
バンカーに避難する覚悟がない限り、天候を避けることはできません。しかし、天候に左右されず、アレルギー症状を軽減させることは可能です。
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天候に気を配る。
地域の花粉やカビの数をチェックする。オゾンアクションデーに注意する。問題が起こりそうなときは、外で過ごす時間を減らす。
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アレルギーに備える。
秋のブタクサや春の樹木の花粉など、毎年同じ時期に同じアレルギーが出る場合は、先手を打っておきましょう。くしゃみ、咳、かゆみなどの症状が出る2週間ほど前から、アレルギー薬を服用してもよいか、医師に相談してみましょう。そうすれば、始まる前に止めることができます。
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環境をコントロールする
外で起こっていることは変えられませんが、家の中の状況はある程度コントロールすることができます。カビや花粉を防ぐためにエアコンを使用する。除湿機でカビやダニを防ぐ。
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正しい診断を受ける
アレルギーの原因を推測するだけではいけません。アレルギーの皮膚テストを受けることで、何が症状を引き起こしているのかを正確に知ることができます。その結果、アレルギーの注射や舌の下に入れる錠剤など、免疫療法について尋ねることを検討することができます。これらの治療法は、天候や季節に関係なく、アレルギーをコントロールするのに役立ちます。
