鼻のアレルギーは、あなたをロマンチックな気分にさせないかもしれません。ここでは、ムードを取り戻す方法を紹介します。
ここに野生の推測はある: アレルギーの攻撃が当り、涙目および鼻水および詰まることのくしゃみおよびむずむずさせるとき、ロマンスのための気分でおそらく大いにない。
鼻水が垂れていると、セックスに誘われないのは当然といえば当然かもしれない。しかし、アレルギーが性生活に与える影響について初めて研究が行われ、慢性アレルギー性鼻炎（花粉症）の人の多くは、症状が悪化するとセックスを中断することが多いことがわかりました。
この新しい作品のジャーナルで最近公開された研究のアレルギーと喘息進行、マイケル ・ ベニンガー、MD、耳鼻科部門と頭と首研究所クリー ブランド クリニックと彼の息子、ライアン ベニンガー、マイアミ大学オックスフォード、オハイオ州の会長から来る。彼らは、投票したアレルギー性鼻炎患者の 83 ％ は彼らの性的な活動は、少なくとも時々 影響されたと述べたことがわかった。約17％は、アレルギーが常に、またはほとんど常に彼らの性生活に悪影響を与えたと述べた。
"人々は言うだろう、これは本当に私を悩ませて、私は私の配偶者や重要な他を伝えることはできません...しかし、アレルギーが燃え上がるとき、私はセックスを持っているように感じることはありません "ベニンガーは医師に指示します。
花粉症はアレルギー、喘息および免疫学のアメリカの大学に従う4000万人のアメリカ人として多くに、影響を与える。症状は、くしゃみ、鼻水、水っぽい目、喘鳴、または咳を含めることができます。一般的に医師と患者さんの間で話題になるのは、こうした一般的な症状です。
「我々 はアレルギーについて患者に話をするとき、我々 は疲労、喘息、いびき、かゆみ、呼吸困難について尋ねる」クリフォード バセット、MD、アレルギーと喘息ケア ニューヨークとニューヨークのロングアイランド大学病院のアレルギーと免疫の専門医の医療のディレクターは言います。"私たちは、寝室で行くものについて尋ねることはありません。性機能は、生活の質の問題であり、臨床医として、我々は評価するために十分な包括的な仕事をしていない"。
何があなたを止めているのでしょうか？
鼻のアレルギーを持つ人々がセックスを避ける理由は、彼の研究では評価されませんでしたが、ベニンガーは、花粉症の症状の性質が、人々を、セクシーでない気分にさせるのだと推測しています。「呼吸困難、涙目、鼻水があると、単純なキスさえも魅力的ではなくなります」とベニンガーは言う。
さらに、アレルギーは疲労の原因となり、患者の睡眠に影響を与える傾向があります。ベニンガーは花粉症の人について、「彼らはベッドに入ったら眠りたいのであって、愛情を求めているわけではありません」と語っている。
また、アレルギーは嗅覚にも影響を及ぼします。「人間でも、匂いやフェロモンが性欲の大きな部分を占めていることは周知の事実です」とベニンガーは言う。したがって、匂いを嗅げなくなると、セックスへの関心が低下する可能性があるということになる。
「それは理にかなっています」とベニンガーは言う。「しかし、誰もこのことを話題にしません。いつも他の症状や活動性について話すのです。今回初めて、ニオイに違いがあることを示す大規模な研究が行われたのです」。
鼻のアレルギーが原因で性生活が停滞している方に朗報です：アレルギーが再燃しない季節に性行為を制限する必要はありません。アレルギー治療もずいぶん進歩しましたし、助けもあります。
問題を回避する
ベニンガーは、「アレルギーの治療には、まず回避が大切です」と言います。と、ベニンガーは言います。「自分が何にアレルギーがあるのかを知り、それを避けるための手段を講じることです。アレルギー専門医は、簡単で信頼性の高い検査を行い、その原因を特定し、緩和する手助けをします。
ペットはアレルギーの引き金になることが多いので、身近にいる人もいるかもしれません。
アメリカでは70％もの人がペットと一緒に寝ていると言います。添い寝をしなくても、1日中枕元で寝かせていると、就寝時に症状が再燃することもある。ペットをベッドの上で過ごさせると、あなたとパートナーが親密になる時に、アレルギー症状が出る確率が高くなります。日中は寝室のドアを閉め、ペットは外に出さないようにするのがベターです。
ブタクサや草にアレルギーのある人は、花粉が入らないように寝室の窓を閉めておくことをベニンガーさんは勧めています。「夜、ベッドの中でそのレベルにさらされないようにすれば、よく眠れるようになりますよ」と彼は言います。
バセットさんは、エアコンを再循環設定にして、花粉が入らないようにすることを勧めています。また、花粉の多い季節には、エアコンのフィルターをチェックして、効率を上げることも忘れずに。
また、毎晩シャンプーやシャワーを浴びて肌や髪についた花粉を洗い流し、寝室に入る前に服を着替えて花粉の量を減らすとよいでしょう、とBassett氏は言います。
クロスリアクター
食物アレルギーがないと思っていても、食べるものに気をつけることは重要です。樹木の花粉にアレルギーがある季節性アレルギー患者の3人に1人は、（特定の）食品を摂取した後に『口腔アレルギー症候群』（口のヒリヒリ感や喉のかゆみ）を経験するかもしれないと、Bassett氏は言います。
この交差反応は、果物や花粉に含まれるタンパク質によって引き起こされる可能性があります。例えば、木の花粉症は、アーモンド、リンゴ、アプリコット、ニンジン、セロリ、チェリー、キウイ、パセリ、モモ、ナシなどの食べ物で悪化することがあります。
草にアレルギーがありますか？メロン、トマト、オレンジを食べたときの反応に注意しましょう。「よく調理されたもの、缶詰、冷凍食品は反応を起こさないことがよくあります」とバセットさんは言います。
薬物治療の時期
花粉症の症状には、Benadryl、Alavert、Zyrtec、Claritinなどの市販の抗ヒスタミン剤や、点鼻薬、目薬が有効です。しかし、自分で薬を飲むことには欠点があります。
"人々はいつも市販の薬に行き、副鼻腔炎や風邪をひいたときにアレルギーの薬を飲む "とBassett氏は言う。"継続的な問題がある場合は、自分にとって正しい治療法は何か、毎日服用する必要があるかどうか、医師に相談する必要があります。"
市販薬の中には、性生活に好ましくない影響を与えるものもあります。カリフォルニア州サンタバーバラに住む42歳のライター、アンネリー・カーティス・プレイスは、少なくとも15年前から花粉症で、症状を抑えるためにベナドリルやスダフェッドといったアレルギー薬を定期的に服用していました。彼女は、知人がそれについて言及するまで、アレルギーとセックスへの関心の低下との間の接続を行ったことがなかった。
カーティス・プレイスは、「友人の妹が、薬を飲むと副鼻腔だけでなく、膣も乾燥することに気づかないかと聞いてきた」と話しています。その時、彼女はピンときたのです。「鼻水が出たり、風邪を引いたりしていると、セックスをする気になりませんよね。"その後、それがクリアされ、あなたがセックスしようとしている、それは痛いです、それは性欲に本当のキラーだ "と述べた。
ベニンガーは、抗ヒスタミン剤は、乾燥と鎮静作用があると言います。これらの効果は、アレルギーの症状を落ち着かせるのに役立つかもしれませんが、あなたのセックスライフにはあまり効果がありません。
"Benadrylは疲労を感じさせ、Sudafedは興奮した感じになります。あなたが人々を治療するために使用できる他のオプションは、市販薬のいくつかの有害な副作用なしでそれらの症状に[対処]することができます。"
鎮静作用のない市販の抗ヒスタミン薬としては、クラリチンなどの薬が多くの人にかなり有効であるとベニンガーは言い、本当に鼻づまりがある場合は、アフリンスプレーを少し使うとうまくいくと付け加えています。ただ、薬への耐性がつくのを避けるため、日常的に使用しないこと（週に2、3回以上の夜には使用しないこと）。
眠くならない、乾燥しない、効果的に症状を管理する処方薬はたくさんあります。抗ヒスタミン薬や点鼻薬は、鼻の症状だけでなく、アレルギーに伴う目の症状も軽減する効果があり、多くの処方薬が販売されています。Flonase、Nasonex、Nasacort、Rhinacortなどの製品は、鼻づまり、くしゃみ、かゆみ、涙目を抑える効果において、どれもほぼ同等であるとBenningerは指摘しています。また、季節性および通年性のアレルギーに対応する抗アレルギー点眼薬もある。
「症状がひどい場合は、免疫療法（アレルギー注射）もあります」とベニンガーは述べています。
また、抗原（抗体産生物質）を舌の下に置く舌下療法も計画されている。「注射はもう必要ありません。抗原を舌の下に置き、自宅でできるようになる」とベニンガーは言う。彼は、今後2年くらいのうちに、舌下療法が可能になるため、アレルギーの注射は必要なくなるだろうと予測している。
非薬物療法
アレルギーを持つ人は、身近な環境からアレルゲンのレベルを下げるために、さらなる手段を講じることができます。
ベニンガーは、「アレルギーの負荷量、つまりアレルギーにさらされる量に治療を集中させ、それを制限することができる」と述べています。「埃にアレルギーがある場合は、カーペットを取り除き、フィルターを使用することができます。カーテンよりもブラインドの方が良いですよ」。
さらに、鼻をすっきりさせるような治療も有効です。ネティポットを含む副鼻腔洗浄液や、塩と水を混ぜた自家製のものを使って鼻腔をすっきりさせるだけでも、症状の緩和に非常に有効です。
最後に 「アレルギーは、予防、環境改善、投薬、アレルギー注射を適切に組み合わせることで、100％治療可能です。この3つを実行すれば、ほとんどの人はアレルギーとうまく付き合っていくことができます」とバセット氏は言います。「適切な治療によって、人々の気分も見た目も良くすることができるのです」。
それはあなたのアレルギーにとってだけでなく、あなたの性生活にも良いニュースです。
