季節のアレルギーの徴候はダンプであなたの子供を残すか。医師が教える簡単な家庭療法で元気にしてあげましょう。
治療を始める前に、アレルギーがあなたの子供の悩みを引き起こしていることを確認するために医者を訪問してください。また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。
家の中にいる
アレルギー症状を治療する最善の方法は、アレルゲンを避けることです。ですから、花粉の飛散量が多いときは、子供をなるべく室内に入れるようにしましょう。花粉は通常、午前中や夕方、風が吹いているときにピークを迎えます。
塩水を使用する。
鼻が詰まることは、アレルギーを持つ子どもにとって最もつらい症状のひとつです。年長の子どもには、生理食塩水を使った鼻腔洗浄を試してみるとよいでしょう。生理食塩水は、ドラッグストアで購入することもできますが、沸騰したお湯8オンスにヨウ化されていない塩小さじ1杯を混ぜて、スプレーボトルに入れ、自分で作ることもできます。
水分補給を怠らない。
くしゃみをしたり、鼻をかんだりすると、子どもは喉がカラカラになってしまいます。水筒に水を入れて手元に置き、子どもが水を飲み続けるように促しましょう。
温めましょう。
温水シャワーやお風呂の蒸気は、アレルギーの症状を緩和する効果があるようですので、お子様にはお風呂の時間を楽しんでもらいましょう。ただし、シャワーの温度が高すぎないように注意してください。
涼しくしておく
暑い季節に花粉を防ぐには、車や家の中を冷房し、窓を閉めておくことです。
空気の乾燥に対処する。
空気中のわずかな水分が呼吸を楽にするので、家の中の空気が乾燥している場合は、加湿器を購入しましょう。ただし、注意が必要です。湿度が40％を超えると、カビやダニなどの室内アレルゲンの繁殖を促してしまう可能性があります。
冷たくする
目のかゆみで子供がおかしくなりそうなときは、冷湿布をすると、かゆみや痛みが軽減されることがありますから試してみてください。
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自分の手は自分で守る
子供が目のかゆみをこすらないようにしましょう。こすると刺激になり、かゆみがさらにひどくなる可能性があります。
スパイスを効かせる
お子さんが辛いものを食べるなら、カイエンペッパー、ホットジンジャー、フェヌグリーク、玉ねぎ、にんにくなどを使った料理は、粘液を薄くして鼻腔をすっきりさせる効果があるかもしれません。
トップティッシュを使用する。
子供のアレルギーがピークに達したとき、柔らかい鼻はすぐに痛くなります。ローションやアロエが配合されたティッシュを探しましょう。
ゼリーを塗る。
また、お子さんが鼻をかんで生々しく赤くなっている場合は、ワセリンゼリーを塗ってあげると、鼻水が落ち着きます。
うがいをして喉の痛みを和らげる。
排液で喉の痛みが残る場合は、8オンスの水に大さじ1～2の食卓塩を入れた温かい塩水でうがいをすると、痛みが和らぐことがあります。
温かいお茶を飲む。
水分を多めに摂ることも喉の痛みを和らげるのに役立ちます。蜂蜜とレモンを入れた弱い紅茶を試してみてください。湯気が副鼻腔の詰まりを和らげてくれるかもしれませんよ。
フェイスタイムを確保する。
温湿布を顔に当てると、子供の副鼻腔の圧迫感や痛みを和らげることができるかもしれません。
特定の食べ物に気をつける
ブタクサにアレルギーがある場合、バナナ、メロン、カモミールティー、ヒマワリの種、キュウリなど、一部の食品にもアレルギー反応を示すことがあります。
