副鼻腔のトラブルに悩まされている方は、この貴重な体の一部について考えてみてください。良い副鼻腔を問題の副鼻腔に変えてしまうものは何でしょうか？
良い副鼻腔がなぜ悪くなるのでしょうか？
副鼻腔そのものが問題なのではありません。副鼻腔は、目と目の間、頬骨の後ろ、額の骨にある空洞です。副鼻腔は粘液を作り、鼻の内部を湿らせています。これは、順番に、ほこり、アレルゲン、および汚染物質から保護するのに役立ちます。
それはすべて正常です。では、あなたの鼻はどうなったのでしょうか？
主な容疑者
アレルギーや風邪、環境中の物質によって鼻の組織が腫れると、副鼻腔の通路がふさがれることがあります。副鼻腔は排水ができず、痛みを感じることがあります。
副鼻腔は、声の深さや音色を決定する場所でもあります。副鼻腔が詰まっていると、クリント・イーストウッドのような声になるのは、このためです。
副鼻腔は全部で8つあります。副鼻腔は全部で8つあり、顔の左側と右側にそれぞれ1つずつ、対になっています。
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副鼻腔はおでこに2つあります。
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両頬骨の後ろに2つある
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副鼻腔は2つ、?目の間の骨の中にある。
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2つはそれぞれの目の後ろにある
です。
一般的な副鼻腔の問題
閉塞感
. 各副鼻腔には、排水のための開口部である移行空間（オスチウム）と呼ばれる狭い場所があります。副鼻腔の移行部でボトルネックや閉塞が起こると、粘液が逆流します。
余分な副鼻腔
. 約10％の人が持っています。その移行空間が狭くなる。
鼻中隔(びちゅうかく)の偏位(へんい)
. 鼻中隔は、鼻腔内の骨と軟骨からなる薄い壁で、2つの鼻腔を隔てています。理想的には、鼻の中心にあり、両側を均等に分離しています。しかし、多くの人は、遺伝やけがのためかどうか、その片側にオフ、または逸脱しています。それは1つの鼻腔を別のものより小さくする。偏位した中隔は、副鼻腔の問題を抱える人がいる理由の一つです。また、いびきの原因になることもあります。
副鼻腔が狭い
. 副鼻腔が狭くなることで、副鼻腔が長くなり、排水の経路が狭くなる人がいます。
副鼻腔の感受性と?
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環境にあるものや、食べた特定の食品に敏感になることがあります。そのため、鼻の腫れにつながる反応を引き起こすことがあります。
医師は、あなたの症状をコントロールするために、薬を処方することができます。副鼻腔の問題やアレルギーがある場合は、タバコの煙や強い化学物質のにおいなどの刺激物を避ける必要があります。
副鼻腔を保護する方法
炎症を抑え、トラブルを予防するために、これらのヒントを参考にしてください。
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一日に数回、温かく湿らせた洗面器を顔に当て、移行空間を開くのを助けます。
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粘液を薄めるために、水分をたくさん摂る。
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1日に2～4回、蒸気を吸入する。浴室で熱いシャワーを出しながら座る。
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1日に数回、生理食塩水の鼻腔スプレーを使用する。
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ネティポットの塩水で鼻を洗う。
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加湿器を買って、呼吸する空気を湿らせ、副鼻腔を開くのを助ける。
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副鼻腔のトラブルがアレルギーと関係している場合。
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アレルギーの引き金となるものを避けましょう。
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必要に応じて、抗ヒスタミン剤や充血除去剤を使用する。
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処方薬、アレルギー注射、その他の「免疫療法」（舌下錠など）が必要かどうか、医師に相談する。
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最後に、副鼻腔の問題が何度も再発する場合は、副鼻腔を掃除して排出する手術の是非について、医師に尋ねてみるのもよいでしょう。
