あなたの愛するアルツハイマー病患者には、あなたができる以上の手助けが必要でしょうか？罪悪感を捨て、他の介護者への移行に対応する方法をご紹介します。
あなたが主な介護者である場合、それはあなたが助けを必要とすることを受け入れることは困難であることができます。ここでは、あなたが感じているであろう罪悪感を手放すための方法をいくつか紹介します。
最善であることを信じる
あなたに助けが必要だと判断するのは、おそらく難しいことでした。でも、きっといくつかの理由があったのでしょう。
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介護者になるための準備が出来ていなかったかもしれません。医療に携わる人は、あなたにはないスキルやトレーニングを持っている可能性があります。
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介護施設は、攻撃的な行動や徘徊など、アルツハイマー病の進行に伴って発生する安全上の問題に対処するのに適しています。また、階段やストーブなど、家庭内の危険もありません。
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アルツハイマー病の人は、親しい人でない人の方が協力的な場合があります。入浴など、毎日大変だったことが楽になるかもしれません。
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介護する立場から一歩引いて、その人の子供や配偶者に戻ることができるかもしれません。
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宿題をする
住み込みの施設をお探しなら
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アシステッドリビング、ナーシングホーム、継続ケアリタイヤメントコミュニティなど、お住まいの地域の選択肢とその違いについて知る。
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サポートグループのメンバー、あなたの大切な人の主治医、家族、友人から推薦を受ける。あなたの親やパートナーには、特定のコミュニティに既に住んでいる友人がいますか？
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介護する人と一緒に施設を訪問し、雰囲気、清潔さ、介護のスタイルなどを把握する。
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アルツハイマー型認知症の人のための具体的なサービス内容を聞いてみる。
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費用に何が含まれているか、また、介護保険、メディケア、メディケイドでカバーされるものがあるかどうかを正確に確認する。
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施設に対する苦情がないか、地元や州の当局、ベター・ビジネス・ビューローに確認する。
自宅にヘルパーを入れる場合
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友人、かかりつけの医師、地元の高齢者センターなどから紹介を受ける。紹介者に電話する。
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苦情がないか確認する
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免許の有無、保険加入の有無を確認する。
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どのようなサービスが含まれているのか、またその費用はいくらなのかを正確に把握する。
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人材派遣会社に勤務している場合、従業員の調査、訓練、監視をどのように行っているかを確認する。
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大切な人を許す
介護をしている人に不満を感じることがあるのは、普通のことです。介護について難しい決断をしなければならないことに憤りを感じるかもしれません。また、アルツハイマー病の人が、あなたに暴言を吐いたり、あなたの気持ちを傷つけたりすることがあります。また、介護をする前の関係で、未解決の問題があるかもしれません。
このような感情は、自分自身のために捨て去るようにしましょう。
自分を許す
もっとこうすればよかったと思うことがあるかもしれません。普段からネガティブな感情を抱いていることや、安心していることに罪悪感を抱いているかもしれません。そんな時は、人間であることを受け入れ、自分を許してあげましょう。あなたの健康や幸せは、あなたの愛する人のそれに劣らず大切なものであることを理解してください。
悲しむ自分を許す
介護の責任を放棄することで、あなたはいくらか安堵感を覚えるかもしれません。しかし、それは大切な人の病状が進行していることを意味します。あなたとの関係も、もしかしたらあなたの将来のビジョンも変わってきているかもしれません。悲しんでもいいのです。
コントロールの喪失を受け止める
大切な人の介護を他人に任せるのは、とても怖いことです。あなたはおそらく、日課を決め、自分の好きなやり方を確立していることでしょう。新しい介護者は、自分のやり方で物事を進めるでしょう。それはそれでいいのだと、自分に言い聞かせてください。
移行に時間がかかることを理解する
新しい介護方法に慣れるのは大変なことかもしれません。移行には時間がかかるかもしれませんが、スムーズに移行できるよう手助けしてあげましょう。
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あなたの愛する人は、見知らぬ人を家の中に入れることに抵抗があるかもしれません。そのような場合は、新しい介護者が互いに知り合うまで、そばにいてあげましょう。普段どのように行動しているかを説明する。
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新しい生活環境に移る場合、少なくとも最初の数週間は、頻繁に訪問するように計画しましょう。その方が見捨てられたと思わずに済みますし、相手の様子を見ることができます。
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新しい施設のスタッフと知り合いになりましょう。大切な人の情報を共有し、必要なものを得ているかどうかを確認しましょう。新しい介護士と関係を築くことで、大切な人が安心して任せられるようになります。
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サポートを受ける
大切な人のケアに関する決定には、他の家族にも参加してもらいましょう。家族、友人、セラピストなど、自分が経験していることを話せる人を見つける。介護者のためのサポートグループがたくさんあります。同じような境遇の人と話すことで、孤独を感じなくなり、自分の状況を管理するためのヒントを得ることができます。
