陸上競技の拒食症について知っておくべきこと、症状、危険因子、治療法についてご紹介します。
運動器拒食症は正式に認められた摂食障害ではないので、「特定不能の摂食障害」の旗印に分類されます。
運動器拒食症の症状とは？
多くのアスリートにとって、運動は通常のトレーニングの一部であるため、運動器官性食欲不振を発見するのは難しいかもしれません。しかし、この障害の症状には以下のようなものがあります。
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疲労感
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エネルギーレベルの低下
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イライラする行動
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頻繁な怪我
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集中力に問題がある
運動機能低下症の人は、運動と運動の間に回復時間が必要なことが多く、運動を休むと罪悪感や怒り、不安感を感じることがあります。運動量が多すぎると言われると、防御的な反応をすることもあります。
拒食症アスレチカの原因とは？
陸上競技部食欲不振症の原因は不明です。しかし、一般的に次のような経験があると、摂食障害になるリスクが高くなるといわれています。
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自分の食習慣や体重に対する批判
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摂食障害、アルコール依存症、薬物依存症の家族歴がある
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低い自尊心または完璧主義的な行動
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スリムであること、またはフィットしていることへの不安
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性的虐待
一般に、男性よりも女性の方が運動器拒食症を経験する人が多いですが、性別に関係なく運動器拒食症になる可能性があります。特に大学1年生は、摂食障害や体型への不満に陥るリスクが高いと言われています。
他の多くの摂食障害と同様に、運動器拒食症の人は、身体イメージの歪んだ感覚と太ることへの強い恐怖を持つことがあります。ボクシングのように定期的な体重測定が必要なスポーツや、体操、ダイビング、ダンス、水泳のようにタイトなユニフォームを着るスポーツに参加している場合は、さらに悪化する可能性があります。
拒食症アスレチカの健康リスクとは？
アスリート拒食症のリスクは、その状態を放置しておくと深刻なものになる可能性があります。この摂食障害は、以下のような様々な長期的な健康問題を引き起こします。
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骨へのダメージ
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生理不順
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関節炎
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免疫力低下
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骨粗鬆症
拒食症アスレチカの治療法とは？
拒食症は、精神的な健康、フィットネス、栄養など、多方面からアプローチすることが多い。
を?めて、摂食障害を専門とする専門家のチームを紹介します。このチームには、次のようなものが含まれる可能性があります。
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精神衛生の専門家（心理学者または精神科医）は、不健康な食習慣につながる否定的な思考や信念のパターンを認識し、それに挑戦するのを助けます。誘因を特定し、追跡できるように、食事日記をつけるように言われることもあります。このセラピーは、数ヶ月から数年の間に行われます。
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また、心理療法を補うために、抗うつ剤を処方されることもあります。薬物療法は摂食障害を治すことはできませんが、摂食障害に伴う不安感や抑うつ感を軽減することができます。
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管理栄養士は、健康的な栄養と食事計画について教育するのを助けます。栄養治療では、健康的な食習慣を獲得し、維持するためのオーダーメイドの計画を立てることができます。栄養士は、栄養が身体にどのような影響を与えるかを説明し、事前に健康的な食事の計画を立て、1日3食と定期的な間食をとるように促します。
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医療専門家または歯科専門家は、拒食症のために発症する可能性のある健康状態を治療します。
パートナーや家族、友人からのサポートも回復の過程では重要です。
陸上競技部食欲不振症の治療センターはありますか？
運動器拒食症のような摂食障害に対する施設型の治療法には、病院の日帰り治療プログラムと宿泊型治療プログラムがあります。
病院の日帰り治療プログラムは、通常、週に数日繰り返されます。典型的な日帰り治療では、個人、グループ、または家族による治療セッションのほか、体系的な食事セッションや栄養教育が行われます。
居住型治療プログラムは、日帰り治療とほぼ同様に構成されていますが、治療施設に一時的に居住することになります。病院の日帰り治療は、より長期的なケアが必要な人、または摂食障害が原因で入院したことがある人に勧められることがあります。
