毛抜き症とは、毛を抜きたいという衝動に駆られることです。この精神疾患について、医師が解説します。
毛抜き症は、衝動制御障害の一種で、毛を抜く障害としても知られています。毛抜き症の人は、頭皮、まつ毛、眉毛などの髪を抜きたいという衝動に駆られます。彼らは、自分がダメージを与えることを知っていますが、しばしばその衝動を制御することができません。ストレスがかかると、自分を落ち着かせるために髪を抜くことがあります。
トリコチロマニアは、衝動制御障害の一種です。これらの障害を持つ人は、衝動に駆られて行動すれば損害を与える可能性があることを知っていますが、自分では止めることができません。彼らは、自分を落ち着かせようとする方法として、ストレスを感じたときに髪を抜くことがあります。
トリコチロマニアの症状
髪を何度も抜く以外に、次のような症状があります。
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毛を抜く前に緊張したり、毛を抜きたくなるのを我慢する。
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髪を引っ張りたい衝動に駆られた後、安心したり、満足したり、喜んだりすること
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毛を抜くことが原因で、仕事や社会生活で悩んだり困ったりすること
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毛を抜いた跡がむき出しになっている
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毛根を調べる、毛を絡める、毛を?歯で挟んで引っ張る、毛を噛む、毛を食べるなどの行動
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特定の髪の種類や質感にこだわる
トリコチロマニアの場合、爪かみ症や皮膚摘出症など、他の障害を併発している可能性もあります。毛布の繊維や人形の髪を引っ張るのも、トリコチロマニアの可能性があるサインです。
トリコチロマニアの人の多くは、自分が問題を抱えていることを否定しようとし、帽子やスカーフ、つけまつげや眉毛をつけることで脱毛を隠そうとすることがあります。
毛瘡の原因と危険因子
トリコチロマニアの正確な原因はわかっていません。感情、動作、習慣、衝動のコントロールに関わる領域をつなぐ脳の経路の変化に関係している可能性があります。
以下のようなことが、トリコチロマニアのリスクを高める可能性があります。
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年齢 トリコチロマニアは通常、10代前半、10～13歳の間に始まります。症状が出たり出なかったりしますが、一生続く可能性があります。
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遺伝子 家族によっては、トリコチロマニアへの傾向が受け継がれることがあります。家族の誰かが発症している場合、その可能性は高くなります。
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他の精神疾患。トリコチロマニアと暮らしていると、不安やうつ病、強迫性障害（OCD）など、他の精神衛生上の問題を抱えている場合があります。
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ストレス 極度のストレスは、人によってはトリコチロマニアを誘発することがあります。ストレスは、家族の対立、虐待、友人や家族の死などの状況が引き金となることがあります。
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トリコチロマニア診断
トリコチロマニアは、その症状に基づいて診断されます。特定の検査はありません。
医師は、トリコチロマニアの症状がある人を精神科医や心理学者に紹介し、その人が衝動制御障害かもしれないかどうか面接してもらうかもしれません。
トリコチロマニアの治療と家庭での対処法
治療法
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アクセプタンス＆コミットメント・セラピー 実際に毛を抜かなくても、毛を抜きたい衝動を受け入れる練習をすることができるようになります。
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習慣の逆転。これは、しばしばトリコチロマニアの主な治療法です。髪を引っ張りたい衝動に駆られたときに拳を握るなど、髪を引っ張る代わりに、より害の少ない他の習慣を実践することができるようになります。
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認知療法。髪を引っ張る原因となる信念を探り、変えていく手助けをします。
薬物療法
トリコチロマニアに対してFDAが承認した薬はありませんが、人によってはこれらの薬で症状を抑えられるかもしれません。
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抗うつ薬
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非定型抗精神病薬
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アミノ酸サプリメント「N-アセチル-システイン
トリコチロマニアの合併症
トリコチロマニアは、それを持つ人々に大きな苦痛を与える可能性があります。多くの人は、恥ずかしさを感じ、自尊心が低くなることが多いと言います。その他の合併症は以下の通りです。
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職場や社会的な場での問題。トリコチロマニアの人は、社会的な状況や友人関係から遠ざかり、引っ張ることが恥ずかしいという理由で仕事の依頼を断ることさえあります。
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皮膚や髪のダメージ 髪を引っ張り続けると、頭皮に傷跡が残り、髪の成長に長期的な影響を与えることがあります。
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毛玉ができる。これは、消化管に形成されるトリコベゾアと呼ばれる、大きくて艶のある毛の束のことです。長い間、体重減少や閉塞の原因となることがあります。
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トリコチロマニアの予防
トリコチロマニアを予防する方法は確立されていませんが、症状が出始めたらすぐに治療を受けることが大きな助けになります。また、ストレスが原因で毛を抜くことがあるため、ストレスマネジメントを学ぶこともよいでしょう。
