座ったり、立ったり、踊ったり、蹴ったり、走ったりするときに、股関節は使われます。腰が痛くなる原因や対処法を、医師のスライドショーでご紹介します。
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股関節は、ボールとソケットで構成される関節です。ボールは大腿骨の上部（大腿骨頭）です。ソケット（寛骨臼）は骨盤の中にあります。軟骨と呼ばれる滑らかで滑りやすい組織が、動くときにボールとソケットを互いに滑らせるようになっています。軟骨の上には薄い膜（滑膜）があり、滑液を少し作っているので、さらに摩擦を和らげてくれます。腱、靭帯、筋肉が関節を完成させます。
変形性関節症（へんけいせいかんせつしょう
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中高年になると多くの人がかかる、すり減るタイプの関節炎です。大腿骨の球端や股関節の軟骨が徐々に破壊され、骨と骨の間が削られます。Youll に剛さがあり、あなたの膝および後ろに放射するあなたの腿の前部のあなたの股そしてで苦痛を感じるかもしれません。そのため、「痒い」「痛い」「しんどい」「痛い」「苦しい」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」「辛い」。
関節リウマチ（Rheumatoid Arthritis
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RAでは、免疫系が体の一部を攻撃し、滑膜を含むことがあります。滑膜は通常薄いのですが、厚くなったり、腫れたり、骨を覆っている軟骨を傷つけたり、破壊する化学物質を作り始めます。なぜこのようなことが起こるのか、医師にもわかっていません。片方の股関節が侵されると、もう片方も侵されることがよくあります。関節が痛み、腫れ、その周りに熱や赤い皮膚が見られるかもしれません。
坐骨神経痛
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座りすぎや運動不足などで、人体の中で最も太い坐骨神経が刺激され、炎症を起こすことがあります。坐骨神経は、背骨の下からお尻を通り、脚の後ろ側まで伸びています。臀部から放射状に広がり、軽い痛み、鋭い痛み、ピリピリした痛み、痺れるような痛み、あるいは電気ショックのような痛みもあります。
股関節の骨折
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太ももの骨の一番上の部分が折れている状態です。若くて健康な人なら、車の大破のような大きな力が必要です。しかし、65歳以上、特に女性の場合、あるいは骨がもろい（骨粗しょう症）場合、ちょっとした転倒でも起こることがある。特に関節を曲げようとすると、股間と太ももの上部、外側が痛むでしょう。完全骨折の場合、片方の足が短く見えることがあります。
脱臼（だっきゅう
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太ももの骨の上にあるボールが骨盤のソケットから外れることで起こります。梯子から落ちたり、車をぶつけたりしたときなど、大きな力がかかるのが普通です。その力は、しばしば組織の断裂や骨折などの他の損傷を引き起こし、神経、軟骨、血管を損傷する可能性もあります。病院へ行きましょう。痛くて、足が動かせなくなってしまうので、病院で治療してもらいましょう。
異形成
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股関節のソケットの深さが浅く、ボールがしっかりはまらない状態です。ゆるさは、少し動く程度、押し出しやすい程度（脱臼）、完全に脱臼してしまう程度などさまざまです。赤ちゃんは生まれつきの場合と、1歳代で発症する場合があります。女性、長男、逆子（足が先にある）の赤ちゃんがなりやすいと言われています。また、赤ちゃんの足をきつく包む（スワドル）と、この病気になることがあります。
滑液包炎
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筋肉や腱、骨などの摩擦を和らげる液体が入った袋（滑液包）が炎症を起こして腫れる病気です。股関節の外側の骨の部分に起こることもあり（転子嚢炎）、鋭い激痛が起こり、時間とともに鈍くなり広がっていきます。また、股関節の内側（股関節滑液包炎）に起こることもあり、その場合は鼠径部に痛みが生じます。どちらも、歩いたり、しゃがんだり、階段を上ったりすると悪化することがあります。
唇裂傷
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股関節の骨端にある軟骨を損傷し、関節を維持することができなくなります。転倒や事故で突然損傷することもあれば、同じ動作を繰り返しているうちに磨り減ってしまうこともあります。感覚をクリックし、あなたの鼠径部またはヒップの痛みがあるかもしれません。アイスホッケー、サッカー、フットボール、ゴルフなどをする人がなりやすいようです。
股関節の歪み
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股関節を動かすための筋肉や腱を過度に伸ばしたり、断裂させたりすることです。(靭帯に起こった場合は捻挫となります）股関節屈筋、大臀筋、外転筋、内転筋、大腿四頭筋、ハムストリングスなど多くの筋肉に影響を及ぼす可能性があります。その部分は、腫れ、弱くなり、特に使うときに痛むかもしれません。安静、氷、市販の鎮痛剤で十分に回復することができます。
RICE 安静、氷、湿布、挙上
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股関節の痛みには、まずこの方法をとるとよいでしょう。安静にしていますが、すべての動きを止めないでください（悪化させる可能性があります）、痛い動きだけにしてください。一度に20分間氷で冷やし、皮膚を傷つけないように布を使用します。痛む部分を弾性包帯で圧迫するが、あまりやりすぎないようにする。皮膚が青くなってきたら、緩めてください。血が溜まらないように、枕や便の上に負傷した部分を高くしてください。
薬物療法
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非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）は、関節炎やその他の痛みを伴う股関節疾患の痛みや炎症を軽減するためによく使われます。多くは錠剤ですが、クリームやジェルもあります。また、より深刻な痛みや基礎疾患に対しては、副腎皮質ホルモン、鎮痛剤、自己免疫疾患や炎症性疾患を治療するための薬剤などを用いて、医師が治療を行うことができます。
医者に行くべき時
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自宅療養で痛みが治まらない場合は、医師の診察を予約してください。怪我が原因で股関節が痛む場合、股関節が正常に見えない場合、足を動かせない、体重をかけられない場合は、誰かに車で救急病院まで連れて行ってもらいましょう。また、激しい痛み、突然の腫れ、発熱、悪寒、皮膚の赤みなどの感染症の兆候がある場合も、救急外来に行く必要があります。
診断
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医師は、あなたの症状や健康歴について知りたがります。転倒やけがの経験、気になる関節があれば必ず伝えてください。また、血液検査やX線、MRIなどの画像診断も行われます。
防止
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股関節痛の治療に役立つものと同じものが、そもそも股関節痛になりにくくすることもあります。例えば、太り過ぎの人は、数ポンドでも体重を減らすと、関節への負担が軽減されるかもしれません。無理のない範囲で。正しい靴を履き、アスファルトやコンクリートのような硬い路面ではなく、ハイキングコースのような柔らかい路面を探してください。
