喘息発作の直前、あなたは、あなたを知らせることができる変化に気づくかもしれません。 緊急医療を認識し、おそらく防ぐ方法を医師が説明します。
喘息発作の間、気道の筋肉が締め付けられます。裏地は腫れ、より多くの、より厚い粘液を作る。これらすべてによって、呼吸が困難になるのです。
早期警告のサイン
発作が起こる直前や、発作が起こり始めたときに、その兆候を示すような変化に気づくことがあります。それは次のようなものです。
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咳が多い（特に夜間
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寝つきが悪い
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息切れ
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運動後に息苦しくなる
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不機嫌になる
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ピークフローメーターによるPEF数値の低下
喘息アクションプランのステップに従ってください。エピソードを止めたり、悪化させないようにできるかもしれません。
発作のとき
症状が悪化すると、日常生活に支障をきたす場合があります。をすることがあります。
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短くて浅い、速い呼吸
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息をするとき、特に吐くときにヒューヒューと音がする
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なかなか治らない咳
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胸が圧迫されるような感じ
レスキュー吸入器を使用する。落ち着くようにしましょう。
悪化したとき
喘息悪化のサインは以下の通りです。
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パニックになる
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息を吸うときと吐くときの両方がゼーゼーする
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咳が止まらない
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会話や歩行に支障がある
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首や胸の筋肉が硬くなる
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顔が青白く、汗ばんでいる
喘息行動計画の「レッドゾーン」または緊急時の指示に従います。911に電話するか、病院へ行く。すぐに医師の診察が必要です。
喘息緊急事態の警告サイン
喘息のいくつかの警告の兆候は、より深刻です。それらは以下の通りです。
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治療しても悪化し続ける症状
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息が続かない、しゃべりにくい
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息をするたびに胸やお腹が痛くなる
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歩行困難
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唇や爪が青っぽい、または灰色を帯びている
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呼吸をするときに鼻孔を広げる（乳幼児に多い）
これらの喘息症状がある場合は、救急車を呼んでください。
アナフィラキシー
アレルギーがきっかけで喘息になる人もいます。例えば、花粉症は喘息発症の危険因子とされています。喘息を悪化させる誘因があり、場合によってはアナフィラキシーと呼ばれる重篤なアレルギー反応が起こることもあるため、喘息を管理することが重要です。アナフィラキシーは、食物アレルギー、ラテックスアレルギー、薬物アレルギー、昆虫刺傷に対するアレルギーなどが原因で起こることがあります。
アレルギー反応の多くは、体の一部分に限局して起こります。皮膚のアレルギー反応はじんましんを引き起こし、鼻のアレルギー反応は鼻づまりを引き起こします。しかし、アナフィラキシーでは、全身の多くの臓器が一度に影響を受けるのです。その結果、急速に生命を脅かすことになるのです。
激しい喘息発作や激しいアレルギー反応の症状は、似ているように見えるかもしれません。
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じんましんとかゆみ
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嘔吐
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下痢
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腹部の痛み
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喉の腫れがひどく、飲み込みにくい、呼吸がしにくい、喘鳴（ぜんめい）が出る。
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混乱
- 不明瞭な言語
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脈が速い、または弱い
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めまい（血圧の低下によるもの）
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意識不明
アナフィラキシーは医学的な緊急事態です。アナフィラキシーは、アレルゲンにさらされた後、すぐに（場合によっては数分以内に）発症することが多いことを覚えておいてください。アナフィラキシーの危険性があることが分かっている場合は、緊急用のエピネフリン注射キット（通常2本）を医師から処方してもらっているはずです。常に携帯し、アレルギー症状かどうかわからなくても、ためらわずに注射してください。
喘息発作の後
おそらく、疲れや消耗を感じるでしょう。次の数日間は、あなたも再び発作を起こす可能性が高くなります。警告サインに注意しましょう。体調管理に気をつけましょう。
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喘息行動計画をしっかり守る。薬は必ず飲むようにしましょう。
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ピークフローメーターを使いましょう。
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トリガーを避ける
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